内分泌失调引起的肥胖如何减肥

内分泌失调肥胖怎么减肥快？ 你好，具有减肥作用的中药有：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等###问题分析：如果是单纯由于内分泌失调引起的肥胖的话，在调节好内分泌之后，体形会自然逐渐恢复到正常的。

肥胖的原因，也不一定是单纯由于内分泌失调。

在有其他原因的情况下，调节好内分泌之后，也需要排除其他影响体形的因素才会恢复正常身材。

意见建议：如无其他原因，调整好内分泌，保持正常饮食就会自然瘦下来的。

没有其他因素，也不会再反弹。

###您好，减肥药不要吃了。

还是多做运动。

神经与内分泌功能。

百体专家介绍正常人之所以能保持相对恒定的体重，主要是在神经系统和内分泌系统的调节下，合成与分解代谢相对平衡的结果，肥胖者的这种调节机能发生障碍，代谢发生了紊乱，合成代谢大于分解代谢，多余的糖类、脂肪就以脂肪的形式储存起来。

加强运动，可以改善神经与内分泌系统，恢复它对新陈代谢的正常调节，促进脂肪代谢，减少脂肪沉积。

(2)增加体内脂肪和糖的消耗。

食物中的脂肪进入体内后，分解为游离脂肪酸和甘油三酯进入血液储存于脂肪细胞中，如果摄入含脂类物质愈多，脂肪组织就愈增加。

另外，糖类食物过多摄入体内也会转变为脂肪组织储存起来。

当增加运动时，肌肉活动需要热量，因此对血的游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高，脂肪细胞得不到补充，反而还要支出，于是就缩小变瘪。

运动减肥要适当并结合合理的饮食，否则消耗了肌糖元，对身体的伤害很大。

###病情分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。

指导意见：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。

能走路就不要坐车，能跑就不要走。

多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。

健康减肥才是硬道理。

###病情分析：建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,指导意见：当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.###病情分析：你好，内分泌失调导致肥胖主要是生活方式造成的。

高脂肪、高热量的饮食，加上缺乏运动的生活方式，才出现上述情况指导意见：建议：首先，要养成良好的饮食习惯。

多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物。

其次，要多喝水，补充身体所需的水分。

再次，多参加各种运动，加强体质。

最后，还要注意休息、充足睡眠。

此外，要有科学的生活规律。

###建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!###问题分析：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.意见建议：练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心