当归红糖鸡蛋红豆有什么功效？

当归红糖鸡蛋红豆有什么功效？ 当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的。

温馨提示：最好能避开经期食用。

###营养价值健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿补肾养血滋阴润燥用于消化不良，有理气的作用防治呼吸道感染、促进人体生长发育###问题分析：您好！当归红糖煮鸡蛋加黑豆是可以的。

当归红糖补血活血，枸杞滋肾阴明目，鸡蛋、黑豆是食物，含有较多蛋白质。

你经常低血糖吗？要查查原因。

如果你是属于血虚可以吃些，但要当心上火。

意见建议：你如果是正常的身体的话，不能长期吃，只是一个星期一次或两次就够了，如果你本身妇科病啊，身体不怎么好，就可以连续吃几个月咯。

因为这是补血活血的，如果人太胖，怕吃久了会有高血压等病的来临。

要看你现在的情况。

谢谢！###问题分析：你好，当归主要起到补血活血，调经止痛的功效，而红豆有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的功效。

意见建议：所以刚吃完当归后，是可以吃红豆类的食物的，但建议最好是隔开一段时间再喝。

祝身体健康！###红枣味甘性温、归脾、胃经。

红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、缺铁性贫血有着重要作用。

当归【性味与归经】甘、辛，温。

人肝、心、脾经功效】补血调经，活血止痛临床应用】1．用于月经不调、痛经、经闭、崩漏及血虚体弱等。

2．用于跌打损伤瘀痛、痈肿血滞疼痛、风湿痹痛及经络不利等用量与用法】1～3g，煎服注意事项】湿盛中满、大便泄泻者忌服。

红豆可以预防脚气病，也能使糖分更充分燃烧，从而阻断糖分转化为脂肪，预防肥胖发生，有减肥的作用；红豆中膳食纤维有助于肠胃蠕动，利于排便。

红豆也含有丰富的铁质，具有很好的补血功能，还有催乳的功效。

鸡蛋卵磷脂鸡蛋黄中含有的卵磷脂，可使血清中胆固醇和脂肪乳化为极细的颗粒，降低血清中胆固醇的浓度。

味甘，性温；归脾、胃、肝经。

每天宜吃80克。

尤其适合婴幼儿、孕妇、产妇、老年人、病患食用。

发烧、腹泻、肝炎、胆囊炎者忌食。

鸡蛋烹饪以水煮蛋营养流失最少，煎蛋虽然美味，但营养保持率不及煮蛋，如果火太旺的话，营养成分更低。

红糖含钙质比白糖多2倍，含铁质比白糖多1倍，同时合有胡萝卜素、维生素131、烟酸以及锰、锌等微量元素。

选购：优质的红糖呈晶粒状或粉末状．干燥而松散．不结块．不成团．无杂质，其水溶液清晰，无沉淀，无悬浮物贮存：红糖要存放在干燥通风处，也af用保鲜袋包好．放冰箱保存=适宜人群：低血糖患者．妇女体嘘、月经不调、痛经、腰酸以及孕产妇.不宜人群：平素痰湿偏盛者、消化不良者、肥胖症患者、糖尿病患者加点枸杞更好，枸杞味甘性平，具有滋阴补血、益精明目等作用。

中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏目眩、腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。

枸杞为茄科植物枸杞的成熟果实。

初秋果实呈橙红色时采收，晾至皮皱后，再晒至外皮干硬、果肉柔软，生用。

枸杞含有的黄酮、牛磺酸和烟碱酸可扩张血管，维生素c、胡萝卜素则能降低胆固醇、预防动脉硬化。

它富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。

用枸杞泡水喝是最常见的，对健康养生有益，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。

因为枸杞含有的玉米黄素和胡萝卜素都不溶于水，我推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。

###你好，是没有影响的，你不用担心的，这两种食物在一起吃对身体健康是有好处的，是可以起到加强营养，建议你口服思密达和庆大霉素片来治疗的。

###红枣加桂圆肉煲糖水，等煲到枣烂桂圆绵的时候，打一只鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋，喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。