鸡蛋红糖红枣生姜有什么好处？

鸡蛋红糖红枣生姜有什么好处？ 你好，有补点气血的作用。

###中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。

中医很早就有;枸杞养生;的说法，认为常吃枸杞能;坚筋骨、轻身不老、耐寒暑;。

现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素C含量增加，从而增强视力。

此外，枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。

所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

而鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可养血、滋阴、润燥，用于气血不足引起的多种症状，是扶助正气的常用食品。

枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。

###早上喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是很好的。

1.只要把红枣和生姜的比例掌握好就行。

2.打上一颗鸡蛋就可以了，要少放点红糖。

3.经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤可以调理女人的痛经。

生姜可以治疗感冒，生姜对胃寒和手脚冰凉的人特别有好处。

4.红枣能够补气养血，对缺铁性贫血有好处。

5.鸡蛋有丰富的蛋白质，常吃对身体好。

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红糖能够给身体补充热量。

7.我们经常喝红枣生姜红糖鸡蛋汤是不会上火的，能够驱走我们身体里面的寒气，经常喝还能活血化瘀，滋阴补血。

###是具有补气、养血、活血化淤的作用的，但是不可以过多的慑入，任何东西物极必反。

###你好，如果是生了宝宝，家人给你煮生姜红糖的话，这个还是可以的，只不过在月子期间是不能吃姜的。

###红枣桂圆生姜红糖水是具有补气、养血、活血化淤的作用的，但是不可以过多的慑入，任何东西物极必反###这是一道养胃汤，对治疗肠炎、胃炎、胃溃疡有帮助；并且能补血，尤其适合气血不足的女士食用。

做法也很简单1.切生姜7-8片（要大片），加一碗半水大火烧开，放入一勺红糖，再改小火煮5分钟；2.把姜片捞出，用滚开的姜糖水冲调好的鸡蛋，边冲边搅匀；3.凉到合适的温度趁热喝下。

###您好，如果您是说冲生鸡蛋的话，不建议您吃，以免导致感染一些疾病。

一般红糖老姜水主要是用来温经驱寒的，如果您是因为宫寒导致的闭经或是痛经的话，适当吃一点是有一定的效果的。

但是建议您最好咨询专业中医辨证后再考虑是否合适。