干章鱼排骨煲汤大全

排骨节瓜章鱼去湿汤怎么做？ 节瓜,猪骨,盐节瓜,猪骨,盐1.买回节瓜一根,去皮切大件。

2.配上带肉的猪骨。

3.加水烧开文火炖两小时加盐调味就好了,鲜甜的一锅消暑解渴的靓汤。

###主料：猪排骨(大排)400克节瓜400克章鱼50克辅料：山药(干)25克调料：盐3克各适量章鱼排骨汤的做法：1.章鱼用清水浸10分钟，洗净；2.淮山药洗净，切片；3.节瓜刮去皮，洗净；4.排骨放入滚水中，高火3分钟，取起洗净；5.把适量清水高火6分钟至滚；6.放下排骨、章鱼、淮山、节瓜，中火40分钟，下盐调味即可。

###章鱼排骨汤详细制作步骤1.章鱼用清水浸10分钟，洗净；2.淮山药洗净，切片；3.节瓜刮去皮，洗净；4.排骨放入滚水中，高火3分钟，取起洗净；5.把适量清水高火6分钟至滚；6.放下排骨、章鱼、淮山、节瓜，中火40分钟，下盐调味即可。

###章鱼排骨炖山药的做法详细介绍菜系及功效：美味粥汤工艺：炖章鱼排骨炖山药的制作材料：主料：章鱼干300克,排骨,山药各适量。

调料：高汤,盐,味精,鸡精,葱,姜,黄酒各适量。

教您章鱼排骨炖山药怎么做，如何做章鱼排骨炖山药才好吃1.章鱼干水发，洗净；排骨剁块洗净，焯水断血；山药去皮，改滚刀块。

2.原料下锅，加调料炖至排骨脱骨，山药酥糯、汤汁浓厚即成。

章鱼排骨炖山药的制作要诀：山药炖至酥糯但不能失形。

抗癌章鱼汤的做法详细介绍菜系及功效：活血化瘀食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱口味：原本味工艺：煮抗癌章鱼汤的制作材料：主料：章鱼800克辅料：寻骨风50克,茜草25克教您抗癌章鱼汤怎么做，如何做抗癌章鱼汤才好吃1.将章鱼洗净；2.章鱼同寻骨风、茜草一起置入锅内，加水适量，上火熬至鱼肉熟烂，去渣即可食用。

小帖士-健康提示：此汤清热解毒，活血抗癌，适用于鼻咽癌及其他热象明显的癌瘤；鼻咽癌、肝癌、宫颈癌、血癌患者尤为适宜。

陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱美容菜谱滋阴食谱清热解毒食谱口味：咸鲜味工艺：煮陈皮粉葛章鱼瘦肉汤的制作材料：主料：葛根640克,章鱼80克,猪肉(瘦)480克辅料：陈皮10克调料：盐4克教您陈皮粉葛章鱼瘦肉汤怎么做，如何做陈皮粉葛章鱼瘦肉汤才好吃1.粉葛去皮，切件；2.章鱼浸软洗净；3.陈皮洗净；4.瘦肉水煮5分钟，取起洗净；5.用企身瓦煲，放入适量的清水煮沸；6.放入所有材料再煲开，然后以慢火煲4～5小时；7.下盐调味便可。

小帖士-健康提示：此汤具有清热除烦、补血益气、止渴解饥的作用。

小帖士-食物相克：陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

章鱼炖猪蹄的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱孕妇菜谱美容菜谱贫血食谱口味：咸鲜味工艺：原炖章鱼炖猪蹄的制作材料：主料：猪蹄1000克,章鱼200克调料：黄酒10克,盐4克,胡椒粉1克,大葱10克教您章鱼炖猪蹄怎么做，如何做章鱼炖猪蹄才好吃1.章鱼洗净，用开水浸泡10分钟，脱去黑皮，切条；2.猪蹄镊尽猪毛，洗净，放入沸水锅氽一段时间捞出；3.锅中放入章鱼、猪蹄、料酒、盐、胡椒粉、葱（切段）、肉汤，烧沸；4.文火炖至肉熟烂，盛出即成。

章鱼炖猪蹄的制作要诀：本品最好使用肉汤，口感更好。

小帖士-健康提示：《泉州本草》载：;章鱼益气养血、收敛、生肌。

主治气血虚弱，痈疽肿毒，久疮溃烂。

章鱼与猪蹄同炖，可加强益气养血功效，妇人产生气血亏虚用之为宜。

###教你做简易各式排骨汤西洋菜排骨汤材料∶排骨一斤、西洋菜一把。

调味料∶酒一大匙、盐一茶匙。