指导意见:你好,坐月子是可以吃多种蔬菜的,只要不吃茄子就行,因为茄子内患有维生素B6有回奶的作用,其他蔬菜都可以吃,注意多吃营养食物,祝你健康。
###你好,可以吃的,对身体没有影响的,产后尽量的什么都吃点,营养均衡,宝宝吸收好###指导意见:可以,月子期间体质。
比较虚弱,此时容易生病。
主要多食用温性的食物,如各种肉累,鱼肉鸡肉,蛋奶等,有一非常好的食物,黄芪炖老母鸡汤,补气养颜补血。
到药房买一份黄芪,买一只土鸡。
同时多使用红枣,红糖等有助于补血。
水果多为寒凉性的,都可以吃,但最好少吃。
龙眼,荔枝,板栗等都可以食用,少食。
###你好,可以吃,黄瓜是寒性的,冬季少吃,夏天食用有去暑热的功效。
多吃就应季蔬菜。
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