###可以的红薯的主要成分跟土豆相似,可以用来炖制牛肉,没有任何的问题,家中经常用来烹饪的,您可以放心食用。
菜谱如下:原料:牛肉、红薯辅料:辣皮子、八角、西红柿、青椒调料:老抽、砂糖、盐、鸡精、料酒做法:将红薯切成滚刀块,牛肉切片、西红柿、青椒切好待用;锅中放入油烧至7、8成热时,放入红薯炸至变色即可捞出;锅中放入开水,将牛肉焯2分钟,将血沫撇干净后出锅;锅中放入油,烧热后放入辣皮子、八角炒香,后放入西红柿、青椒翻炒。
再放入牛肉、红薯翻炒均匀后。
放入老抽、砂糖、料酒、盐翻炒后,放入凉水,水要没过牛肉,将以上材料倒入高压锅,压制20分钟出锅即可。
###可以的红薯牛肉汤的做法。
保证你们吃了还想吃。
标签:红薯地瓜牛肉汤西红柿牛肉我是第一次分享我的拿手菜。
牛肉500克切成小块。
大小根据自己的喜好。
###问题分析:你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,意见建议:蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮祝你健康###可以的红薯牛肉汤的做法。
保证你们吃了还想吃。
标签:红薯地瓜牛肉汤西红柿牛肉我是第一次分享我的拿手菜。
牛肉500克切成小块。
大小根据自己的喜好。
西红柿两个红薯{地瓜}两个。
香菜一两。
把切好的牛肉先用水煮一下。
煮开就可以。
把第一遍的煮肉水到掉。
那是因为这样就把肉上面的脏东西都煮干净了。
在放上白水把肉放到火上煮喜欢喝汤的就要放水多一点,开锅了就要用慢火煮大概需要一个多小时左右。
看汤的颜色变白了最好。
把西红柿和红薯{地瓜}洗净切成大块。
在锅里面放入花椒大料。
放入点干辣椒{红色的}放入姜片。
在煮一会。
然后把红薯{地瓜}放进去。
等快出锅的时候放入西红柿。
在煮十几分钟。
放如适量的盐。
出锅的时候放上香菜末。
一碗牛肉汤就烧好了。
天冷的时候一家人围在以前吃上一碗这样的牛肉汤。
牛肉几乎是已经很烂。
地瓜味带甜。
白色的浓汤。
配是黄色的地瓜。
红薯的西红柿。
绿色的香菜在配上牛肉的颜色。
真的是色。
香味俱全。
是我们居家生活的美味。
朋友们为你的家人做一碗尝尝吧。
真的很好吃的。
###牛肉跟番薯叶能同时吃。
牛肉不可以与以下食物同食:牛肉—土豆:牛肉的营养价值是非常高的,但是牛肉的纤维很粗,可**胃粘膜,不易消化;土豆中含有丰富的叶酸,与牛肉同时食用,不仅能够为人体提供更为全面的营养成分,还能起到保护胃粘膜的作用,而且易于人体吸收。
牛肉—酒:牛肉有很好的补益作用,酒也是大热之物,同时食用易导致便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等症状。
###牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不可与韭菜、白酒、生姜同食。
牛肉炖地瓜是一道很好吃的菜。
香香的的牛肉、甜甜酥?地瓜,味道好极了。
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