畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。
有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品,或是辛辣调味类食品,在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果。
###春天里荠菜、蒲公英、野葱、灰灰菜等野菜会大量出现,野菜既是营养佳品,也确实别有风味。
许多人都到城郊挖过野菜,但挖的野菜到底有没有毒,根本无法判断,;靠近城市的地方,当地农民会在田地里打农药,野菜容易受到污染,一些吃常见野菜中毒的患者,一般是这种情况。
李慎医生说,多数野菜如野生蒲公英、荠菜等性寒味苦,能败火,但多吃会伤及脾胃,引发胃痛、恶心、呕吐等轻微中毒症状。
有些野菜如灰灰菜含有导致过敏的物质,容易在某些特殊体质的人身上引起过敏反应。
因此不管是什么野菜,不要过量食用。
吃野菜后,一旦出现类似肠胃炎、周身发痒起红疹、头昏眩晕等症状,应立即停止食用,马上到医院就诊。
###灰灰菜是含有卟啉类物质的光感性植物,过多服食或接触,并受数小时日晒后引起的急性光毒性炎症反应,这样就会皮肤红肿、发亮,混身刺痛、刺痒,所以灰灰菜一次食用量不宜过多,食后或接触后应避免强烈日光暴晒,也有部分人吃多灰灰菜后会涨肚以及胃酸过多现象。
###自然,吃野菜、品野味不仅能让人品尝与山珍海味别一样的;风味;,还给人以自然、健康的遐想,和对往日岁月的绿色回忆。
但是,市中医相关信息肺炎吃什么中药消炎是风吹的做饭的时候可拔火罐吗在那几个穴可.白花蛇,蝎子,蜈蚣,天麻能一起泡酒喝吗?有谁知道(至保定)之类的小中药是些什么药.中医治疗神经官能症效果怎么样长在南天竹得灵芝是补药吗口角炎要吃什么药?比如海什么片中医治疗植物神经紊乱用什么药比较好?肾虚型脱发好治愈吗?吃什么药好呢?中医可不可以治疗心血管神经官能症?好治不.中药怀孕吃中药可以促进排卵吃中药怀孕妈咪爱不能经常吃中医治疗儿童皮肤瘙痒院江东分院名中医诊疗中心内科主任王维新告诫道,野菜固然好吃,可也不能随便吃,追求;绿色时尚;也得悠着点…野菜并非都姓;绿;野菜的;性;在于;野;,可谓天然食物,人们一般都以为只要它长在土里,就很少会受污染。
王医师告诫说,城市绿地里偶尔生出的野菜大多被污染过,比如汽车尾气,除虫剂等等。
由于多数工厂的用水都是经过反复使用后再排出,加上污水处理能力不足,工业废水中的有毒物质含量就会相当高,采撷野菜时,要尽量避开路边、河沟旁的易污染地块挖掘;到市场上购买时,须先闻闻气味,若有刺鼻的异味则要淘汰;受空气污染的野菜容易吸收铅,废水边生长的野菜也常含有毒素,均不宜食用。
像上面那位大妈挑的;马兰头;其实并不完全是;绿色食品;,真要找野菜,还得去郊外,去找真正的野地,不过千万别把农民种的菜当成野菜…挖野菜,首先得找,野地里杂草丛生,自然,吃野菜、品野味不仅能让人品尝与山珍海味别一样的;风味;,还给人以自然、健康的遐想,和对往日岁月的绿色回忆。
但是,市中医相关信息肺炎吃什么中药消炎是风吹的做饭的时候可拔火罐吗在那几个穴可.白花蛇,蝎子,蜈蚣,天麻能一起泡酒喝吗?有谁知道(至保定)之类的小中药是些什么药.中医治疗神经官能症效果怎么样长在南天竹得灵芝是补药吗口角炎要吃什么药?比如海什么片中医治疗植物神经紊乱用什么药比较好?肾虚型脱发好治愈吗?吃什么药好呢?中医可不可以治疗心血管神经官能症?
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