指导意见:建议,这个是可以一起吃的,没有什么需要担心的。
###茭白豆腐不可以一起吃,容易得胆结石。
茭白的功效与作用:味寒、甘,入肺经、脾经、肝经。
解热毒,除烦渴,利二便。
治烦热,消渴,黄疸,痢疾,目赤,风疮。
1.利尿止渴、解酒毒茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
2.补虚健体茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用。
3.退黄疸茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。
4.减肥美容由于茭白热量低、水分高,食后易有饱足感,成为人们喜爱的减肥佳品,茭白中含有豆醇能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成,它还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤润滑细腻。
茭白的营养价值:茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉,还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。
茭白的选购:茭白选购孕穗后期,肉质茎显著膨大,抱茎叶鞘中部向左右裂开,露出1-2厘米茭肉即所谓;露白;。
过期老化,肉质松软,纤维粗硬,甚至寄生的菌丝产生厚膜孢子,在茭白内发生黑点,逐渐扩大成为黑褐色不宜购买。
茭白的存储:茭白水分极高,若放置过久,会丧失鲜味,最好即买即食。
若需保存,可以用纸包住,再用保鲜膜包裹,放入冰箱保存。
茭白的食用方法:茭白不可生食、易引起姜片虫病。
茭白适用于炒、烧等烹调方法,或做配料和馅心,如;酱烧蒋笋;、;茭笋肉片;、;蟹肉茭白烧卖;等。
茭白以春夏季的质量最佳,营养素比较丰富。
###您好,可以放在一起吃,没有什么不好的影响,不用太担心。
###可以一起吃的.下面是几种相克食物2小时内不可同吃,望大家谨记。
1、鸡蛋忌糖精┄同食中毒、死亡2、豆腐忌蜂蜜┄同食耳聋3、海带忌猪血┄同食便秘4、土豆忌香蕉┄同食生雀斑5、牛肉忌红糖┄同食胀死人6、狗肉忌黄鳝┄同食则死7、羊肉忌田螺┄同食积食腹胀8、芹菜忌兔肉┄同食脱头发9、番茄忌绿豆┄同食伤元气10、螃蟹忌柿子┄同食腹泻11、鹅肉忌鸭梨┄同食伤肾脏12、洋葱忌蜂蜜┄同食伤眼睛13、黑鱼忌茄子┄同食肚子痛14、甲鱼忌苋菜┄同食中毒15、皮蛋忌红糖┄同食作呕16、人参忌萝卜┄同食积食滞气17、白酒忌柿子┄同食心闷公式记忆:1.猪肉+菱角=肚子痛2.牛肉+栗子=引起呕吐3.羊肉+西瓜=伤元气4.狗肉+绿豆=会中毒5.兔肉+芹菜=脱发6.鸡肉+芹菜=伤元气7.鹅肉+鸡蛋=伤元气8.甲鱼+苋菜=会中毒9.鲤鱼+甘草=会中毒10.螃蟹+柿子=腹泻11.白酒+柿子=会胸闷12.红薯+柿子=会得结石13.糖精(片)+鸡蛋=会中毒、重则死亡(寒!
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