茭白木耳做法大全家常做法是什么?

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茭白木耳做法大全家常做法是什么? 炒茭白炒茭白的做法9210浏览\/26收藏健康功效:茭白:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料:茭白[图]茭白4个相克食物木耳[图]木耳8朵相克食物瘦肉100克食用油[图]食用油适量盐适量酱油[图]酱油适量葱[图]葱适量相克食物姜[图]姜适量相克食物味精[图]味精适量相克食物菜谱做法:炒茭白的做法图解11.取4个茭白,剥皮洗净。

炒茭白的做法图解22.将茭白切成薄片备用。

炒茭白的做法图解33.木耳泡发。

炒茭白的做法图解44.肉切薄片。

炒茭白的做法图解55.葱姜切碎,锅加热,放入食用油,下葱姜爆香,先炒肉,变色后,下木耳和茭白翻炒,加盐,成熟后,加适量味精。

炒茭白的做法图解66.出锅装盘。

用手机看这道菜做法菜谱小贴士:炒茭白要掌握火候,不能轻,也不能过火。

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