番茄香菇豆腐汤的做法是什么?

番茄香菇豆腐汤的做法是什么?,第1张

番茄香菇豆腐汤的做法是什么? 双全汤原料鲜金针菇50克,鲜金针菜(黄花菜)70克,香油、盐、味精适量。

做法金针菇洗净,切成两段;金针菜用水泡发,洗净。

油锅置旺火上,放入金针菇与金针菜,翻炒数下,加入泡发金针菜的水,加入盐、味精。

水沸后,淋香油起锅。

西红柿蔬菜汤基本材料材料:香菇、金针菇、黑木耳、大白菜各50克,大西红柿100克,鸡蛋1个,葱1\/2根;调味料:盐1\/4小匙做法:1.香菇、金针菇、黑木耳洗净,去蒂;大白菜洗净,切丝;西红柿洗净,切块;葱洗净,切末。

2.锅中倒入半锅水煮滚,放入大白菜和香菇煮开,加入金针菇、黑木耳和西红柿煮熟,打入蛋汁,加入葱花和盐调匀即可。

注意:黑木耳含有大量纤维素,能帮助肠胃蠕动,促使排便正常,对瘦身很有帮助。

香菇豆腐煲主料:嫩豆腐2块,虾仁、鲜贝、绞肉各2两;香菇2朵,芦笋2支。

配料:酱油、蚝油各1大匙,糖半小匙,高汤1杯,薯粉1小匙,胡椒粉、麻油各适量。

做法:(1)、所有的材料切丁,备用。

(2)、起油锅,用4大匙油先炒香菇丁、绞肉、豆腐、鲜贝,加入调味料以小火焖煮,再入虾仁、芦笋丁烩一下,以薯粉水勾芡,撒上胡椒粉、淋点麻油即可。

###番茄豆腐香菇汤的做法主料番茄250g豆腐200g蘑菇100g辅料油适量盐适量步骤1.原材料**2.起油锅,番茄炒一下3.番茄放水烧汤4.放入豆腐同煮5.放点蘑菇6.放点葱花,放点盐7.番茄豆腐蘑菇汤做好了###冬瓜、番茄、豆腐、香菇能一起做汤,以;冬瓜番茄豆腐汤;为例。

做法如下:用料:冬瓜100克,中等番茄1个,香菇2朵,豆腐250克,蒜苗1根,盐1\/2茶匙,蘑菇精1\/2茶匙,水300毫升,芥花油1茶匙步骤:1、冬瓜、香菇切片,豆腐、番茄切丁,蒜苗切细。

2、倒油热锅,加入盐和蒜苗翻炒1分钟,加入冬瓜,番茄,香菇翻炒2到3分钟。

3、加豆腐和水,放入蘑菇精转中火煮5到7分钟。

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