辣椒炒干豆腐的做法大全

辣椒炒干豆腐的做法大全,第1张

辣椒炒豆腐干的家常做法 青椒炒豆腐干的做法,学会了怎么做青椒炒豆腐干。

###家庭聚会离不开鸡鸭鱼肉的美味。
但是我更喜欢富含植物蛋白的豆制品。无论大豆腐、豆腐干、豆腐丝、豆腐干等。,它们是我的最爱。
###将豆腐干切片,厚度适中;将培根和香菜切好;切葱姜蒜末。
把油倒入锅中,等油热了,锅里就有油烟了;将葱、姜、蒜末倒入热油锅中,用葱、姜、蒜末的香味炒出来:立即放入主食中&mdash炒豆干,翻炒,加水,盐,少许胡椒粉,盖锅。
打开锅盖,加入少量味精,葱,香菜。
后续工作:找一个漂亮的盘子放上去。
###据说豆腐干是豆腐的再加工品,咸香爽口,又硬又韧。
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体所需的矿物质。
盐、茴香、胡椒、大料、干姜等调料。在制作过程中会加入到豆腐干中。又香又鲜,久吃不厌。【/br/】今天去市场买了豆腐干和青椒,拌在一起,炒了一道很好吃的素菜。

材料:豆腐干200克,青椒3个;辅料:油30g、盐2g、酱油5g、葱3g、姜3g、味精2g、蒜2g。青椒炒豆腐干。洗净,切成条状。
2青椒洗净,掰成小块。3将葱、姜、蒜切段。4在油锅里加热。加入葱、姜和蒜,加入青椒。
###豆腐干片厚度适中;将培根和香菜切好;将姜蒜切末放入油中倒入锅中,将锅中的油加热。将葱姜蒜碎倒入热油锅中翻炒:立即加入主食中&mdash炒豆干,翻炒一下,加水加盐,加少量胡椒粉,盖好盖子,加少量味精,放入葱和香菜,继续工作:找一盘好看的好吃的豆干,做个孩子的资本~###青椒豆干怎么做?炒青椒豆腐干有哪些家常菜做法?给你提供了一本完整的青椒炒豆腐干食谱,图文步骤非常详细,新手也能做出好味道。
###豆腐干是豆腐的再加工品。咸,香,爽,硬,韧。
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体所需的矿物质。
盐、茴香、胡椒、大料、干姜等调料。在制作过程中会加入到豆腐干中。既香又鲜,绝不可久食。它被称为原味火腿。【/br/】今天去市场买了豆腐干和青椒,拌在一起,炒了一道很好吃的素菜。

材料主料:豆腐干350g、青椒2个;辅料:植物油适量、精盐少量、葱适量、蒜适量、酱油少量、花椒适量、味素适量青椒炒豆腐干1把葱和蒜切碎备用。

2把豆腐干切成条备用。

3把青椒切成条备用。

4锅内倒入植物油,加热后,放入葱和蒜爆香。

5放入青椒翻炒。

6放入一小勺花椒面。

7倒入少量酱油。

8放入豆腐干大火翻炒。

9倒入少量精盐翻炒。

10放入适量味素翻炒均匀即可。

11将炒好的菜装入盘中,一道美味清淡而又营养丰富的菜上来喽!小贴士因为豆腐干在制作的过程中加了盐的,所以在炒的时候就要少放盐。

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