菠菜鸡蛋饼的做法大全家常有什么营养？

菠菜鸡蛋饼的做法大全家常有什么营养？ 菠菜鸡蛋饼的吃法,菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。

而且烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。