坐月子能吃卤的猪蹄吗

产妇吃卤猪蹄卤肉好吗？ 没事可以吃。

猪蹄营养丰富，味道可口。

它不仅是常用菜肴，还是滋补佳品。

据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15．8克、脂肪26．3克、碳水化合物1．7克。

猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。

###指导意见：就您的情况是可以吃的，不要担心的。

妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。

多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

###病情分析：这个可以吃，没有问题的。

其实产后，慢慢上补就好了，身体没有什么不适就对了指导意见：零食不零食，都没有问题，只要是有营养的，那就对了。

###病情分析：你好，女性坐月子的话，一般是注意避免感染，避免性生活等等就行了的指导意见：饮食需要容易消化的食物为主，多吃蔬菜水果为好，同时零食以及卤肉等都是可以吃的###猪蹄含比较多的胶原蛋白，美容的其发胖效果小于五花肉、肥肉和甜点，大于精瘦肉和无糖主食中医说：猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精、健腰膝、美皮肤等功能。

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质和脂肪。

是种具有健肤美容和健体强身多重作用的营养佳品。

猪蹄中的胶原蛋白质被身体吸收以后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分、防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满、光泽。

中医认为，猪蹄具有通乳脉、润肌肤托痈疽、解药毒的功效。

汉代名医张仲景有一个;猪肤方;，指出猪蹄上的皮有;和血脉、润肤肌;的作用。

经常食用猪蹄，可防治进行性肌营养障碍，对消化道出血、失水性休克、神经衰弱等有良好的治疗作用。

并可改善微循环，从而使冠心病和缺血性脑病得到改善。

若与花生、大豆等同炖，营养更丰富，还具有降低血压和胆固醇的作用。

有的人时常小腿抽筋或麻木，服用某些药物也会引起痉挛，而常吃猪蹄汤对这些症状有一的缓解作用。

猪蹄汤对哺乳期的妇女，可起到催乳和美容的双重作用。

###不怎么下奶的，建议不要吃外面买回来的卤猪蹄，因为卤水的食物都有放八角，茴香等配料的，这些是配料是回奶的，且外面的熟食不太卫生，很容易导致拉肚子的，这样会影响到宝宝的，建议还是买新鲜猪蹄回来自己煲汤喝比较下奶，你可以加些花生一起煲汤，比较下奶的。