方法:1、把新鲜的牛肉切成块,汆水之后切半个洋葱,加入8碗清水下入高压锅中煮熟,从开始喷蒸汽开始算起煮10分钟。
2、把蔬菜清洗干净,西红柿、土豆、胡萝卜去皮,胡萝卜和土豆切成块,西红柿切成小块,洋葱切成丝,卷心菜切成一寸长,芹菜切成段。
3、把锅加热,放入3块黄油,等黄油融化后下入洋葱丝翻炒,当炒出香味来后下入其他的蔬菜继续翻炒,当有水分出来后即可盛出。
4、把高压锅盖子打开,放进炒好的蔬菜,再盖好盖子煮5分钟。
5、在油锅中放一块黄油,等黄油融化后倒入一瓶番茄酱翻炒,等颜色变成深色时即可。
6、打开压力锅,放入番茄酱,并搅拌均匀,之后再倒入牛奶,以小火炖煮10分钟。
7、再在油锅中放入两块黄油,等黄油融化后加入适量面粉,并换成小火,油和面粉要搅拌均匀,等油和面粉完全融合即可,之后再把面酱放入高压锅中,再加入适量盐、糖和胡椒粉进行调味。
###【简易版罗宋汤】1、牛腩开水烫一下洗净,煮到喜欢的软度。
我不喜欢难嚼的,就多煮了一会。
###罗宋汤不一定要用肉汤,许多人做的就是素的。
下面这个是我以前发的。
正宗的俄式罗宋汤做法(其实我也是二把刀,呵呵)罗宋汤(红菜汤,Borshch,borsh,borsch,borsht)起源于乌克兰,在俄罗斯波兰等国家广为流传。
绝大部分人教的罗宋汤做法都是中式的,特点是主料为番茄、胡萝卜和卷心菜,但是所有那些做法都不算是正宗的,因为俄式罗宋汤的主料是甜菜,正是甜菜才赋予俄式红菜汤鲜艳的红色和特别的味道。
香港因为没有甜菜所以才采用番茄和胡萝卜,但是色泽要差上许多。
配料:黄油\/橄榄油(其他油也行),2~3汤匙洋葱一个,切碎甜菜头(其实就是小个的紫菜头):6两,去皮,擦成丝(有人喜欢切成小片,也成)番茄,2个,去皮去籽切碎(去皮的方法是在上面用刀浅浅划个的十字,然后在沸水里稍微煮一下)其他蔬菜(豆类,土豆,芹菜,卷心菜,萝卜等)牛肉汤或水(罗宋汤可以全素也可以用肉汤,如果要放牛肉的话事先炖好,而且要撇去肉汤上的油\/浮末)红酒醋,3~4汤匙(没有的话用白醋或者柠檬汁代替)糖,盐,胡椒,parsleySourcream(酸奶油,不是酸奶,我也不知道国内哪儿有卖的,自己找找看吧)鲜dill(小茴香叶,莳萝)蒜末炝锅,洋葱炒香炒软,然后加甜菜丝和番茄,炒到基本要干放入水和牛肉汤,还有盐,胡椒,parsley(随意),然后是加糖和红酒醋(或柠檬汁)把糖调成微酸甜口。
现在看到鲜艳的红色了吗?其他蔬菜(豆类,土豆,芹菜,卷心菜,红萝卜,胡萝卜等)可以根据个人喜好加入。
据说许多乌克兰人在罗宋汤里加豆类一起煮。
如果希望汤有浓稠的口感,可以把面粉加油用小火炒好,然后用水调稀倒入汤中。
当然也有许多人不喜欢稠的感觉,省略掉这步就行了。
汤炖40~60分钟就好了。
舀在浅阔碗里,浇上一弯酸奶油,点缀上少量的dill就好了。
可以配大列巴面包一起吃。
###牛肉一定要买上等排酸牛腩,少则2斤多则5、6斤都好,为了汤浓味香,再来一堆牛棒骨或者5、6块牛尾会更好。
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