###美食配料:牛肉;西红柿(4个小的)。
花椒、大料少许、葱切段、姜切片。
美食特色:味美汤浓,趁热喝!可以在吃饭的时候小火炖汤,保持温度!美食做法:1、将锅中做水,然后将牛肉洗净切成小块,水开后可以一边切一边下肉。
然后就是盖上盖炖。
因为肉很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,切好的葱、姜先不方盐,现在放盐不易煮熟。
2、水再开,要是有点沫就用小勺撇干净。
现在小火炖。
3、1.5个小时候,中途要是水少要填水。
香味已经出来喽4、将洗净的西红柿切平均,下锅。
我继续炖!忍住口水忍住口水~5、水开再后放盐,我家大概是3匙(最好少,因为少了盐在你最后喝的时候可以现加!但是要是汤咸了加水就不好喝了!因为是一大锅,呵呵。
GOON炖!6、30分钟后西红柿就软了,要是有时间可以多炖。
我不喜欢吃熟了的西红柿,所以争取炖没,就是都炖化,炖到汤力,好喝着尼!加鸡精!7、出锅。
###前言番茄炖牛肉是道非常经典的菜,味美汤浓、开胃、爽口。
西红柿酸甜爽口,加上牛腩的肉香,汤汁拌米饭那是绝配呀。
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。
有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。
番茄中维生素D可保护血管,治高血压。
中午做好后老公要求加饭小丫头也喊妈妈这个太好吃了我也要加饭。
###前言西红柿炖牛腩,说了好久要做这个菜,今天终于付诸实践了。
味道还不错,大冬天来一碗,暖暖的好吃,留一点明天早上煮酸汤面吃!材料主料:牛腩肉500克、西红柿3个、洋葱头半个;辅料:姜片适量、花椒适量、香叶适量、八角适量、草果适量、桂皮适量、盐适量、糖适量、番茄酱适量、干红辣椒两个西红柿炖牛腩1牛腩肉清水泡一下除去血水,切块飞水。
2西红柿切十字口,沸水烫下下去皮3所有配料准备好,洋葱切丁,西红柿切块。
4热锅下油,爆香姜蒜,花椒桂皮,下洋葱炒出香味后放牛腩继续煸炒。
5炒出香味后,倒入西红柿翻炒,直至炒出汤汁,西红柿成沙粒状。
6挑出姜片,花椒,桂皮八角,倒入砂锅炖制,加水大火炖制,水开后放入食盐,黑胡椒粉转小火慢慢煨至牛腩软烂,大约一小时左右。
7至汤汁浓稠后起锅,起锅时可加入一些番茄酱汤会更浓一些。
第一次做,味道挺好的,水放多了品相偏差一点点小贴士水不能放太多,要不汤不浓,把姜片花椒什么的再炖之前挑出来口感会好一些。
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