爆炒长豆角的做法大全家常

长炒豆角的家常做法大全 长豆角炒肉怎么做好吃？长豆角炒肉的家常菜做法有哪些？为您提供了长豆角炒肉的做法大全，配有非常详细图文步骤，菜鸟也能做出好味道。

###食材:长豆角6个、茄子2片、蚝油1勺、蒜1/2勺、蒜瓣4瓣、鸡精1\/4勺、1。长豆角6个，茄子2块，2个。长豆角洗净，3。茄子切条，用1勺盐腌制15分钟，然后洗去盐，4。锅里烧热油，先把长豆角炒熟。
长豆一定要煮熟，不然会拉肚子。6.盛出，另一口锅倒入平时两倍的油，加入蒜沫炒香，倒入茄子条。7.中小火翻炒至茄子条变软，加入生抽、蚝油、盐、鸡精调味，最后将之前炒好的长豆角倒入锅中翻炒几下。
###我最喜欢的是家常菜，我最喜欢的是家常菜。我用新鲜的本地和常见的食材，最好是时令蔬菜，做出家人喜欢的美食。
当地长豆角大量上市。他们又长又瘦。用一些黑豆和胡椒粉炒出来就是这样一种新鲜，美味，可口的家常菜！配料长豆角250克辅料油适量盐适量青椒适量豆豉适量大蒜籽适量

步骤1.辣椒蒜籽切碎2.长豆角摘洗干净，切长约5cm的小段3.热油锅爆香豆豉，放入辣椒就大蒜子碎4.放入长豆角，炒至断生5.加食盐，迅速煸炒至豆角变色6.长豆角炒熟后即可小贴士新鲜的长豆角比较鲜嫩易熟，炒的时候不用加水。

###手把手教你豆角炒肉如何做才美味，并详细说明豆角炒肉烹制所用佐料时间和窍门，包括豆角炒肉营养价值和最适宜食用方法等揭秘。

###手把手教你炒豆角如何做才美味，并详细说明炒豆角烹制所用佐料时间和窍门，包括炒豆角营养价值和最适宜食用方法等揭秘。

###1.五花肉切成条。

2.姜，葱切好和肉一块放入盘里。

3.倒上酱油，料酒搅匀腌15分钟左右。

4.长豆角。

5.去头，洗净切成3cm左右的段。

6.半个尖椒切条。

7.油热后，放几个小花椒出香味，倒入肉翻炒。

8.肉基本炒熟。

9.入长豆角，入盐翻炒。

10.豆角不要炒太熟，炒至六七成熟即可，出锅前入蒜瓣，少淋香油，搅匀出锅。

###食材明细豆角适量虾酱适量蒜头适量盐适量油适量虾酱炒豆角的做法步骤1准备食材2将豆角摘好洗净,蒜头拍碎,备好虾酱3大火热锅下油爆香蒜头4倒入豆角加盐爆炒2分钟5然后加入虾酱加少量水妙匀盖上盖煮2分钟6豆角炒熟后关火7最后装碟就可以了###长豆角炒肉怎么做主料长豆角350g瘦肉100g辅料油适量盐适量红椒适量味精适量蒜茸适量步骤1.长豆角洗净切断2.蒜切碎3.红椒洗净切丝4.瘦肉洗净切片，用料酒和盐，生粉腌制15分钟5.锅烧热，放少许油，下肉片炒制变色，盛出6.放蒜茸和红椒丝煸香7.放炒豆角翻炒8.翻炒变软，放炒好的肉片9.放盐10.放味精11.翻炒几下，就做好了