###芹菜炒豆干好吃又简单。芹菜的清香,豆腐干的Q感,好吃。
食材:芹菜4根,豆干4个;辅料:油适量、盐1g、花椒粉适量、酱油适量、葱花适量、芹菜适量、炒豆腐干适量、豆腐干切片适量。
2芹菜洗净,切段。
3在锅里放油。
4放芹菜。
5放豆腐干。
6放葱花。
7加入花椒粉。
8加盐。
9加入酱油。
10发球。
小贴士我买的豆腐干是五香咸的,所以我需要少放点盐。
###芹菜是常用的蔬菜之一,可以热炒,也可以凉拌,深受人们的喜爱。
这道素菜无论从配色还是口感上来说,都是一道不错的家常菜。
材料:芹菜250克,豆腐干250克;辅料:油、盐、酱油、胡萝卜、芹菜、炒豆腐、芹菜1根、去叶、洗净切成小块备用。
2将豆腐干切成条状。【/br/】3锅中烧热油,翻炒芹菜,加入适量的盐或酱油。
4加入豆腐干翻炒。
5加入胡萝卜和酱油,搅拌均匀。
6把它放在一个盘子里。
提示1。炒芹菜时,先加适量的盐,以免盐被豆腐干吸走。
###今天去了早市。我想买一个胡萝卜,但是摊主给了我一个优惠。芹菜很好。每个2元。你想要一个吗?我想我已经很久没吃芹菜了,所以我买了一个。
我在隔壁的摊位又买了2块钱一滴的豆腐干,一份午餐菜是哈~芹菜,伞形科。
水芹有三种,水芹和芹菜的作用差不多,水芹是最好的药。
芹菜有很浓的香味,被称为\"药用芹菜。
但是,芹菜和香菜不是同一个品种。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。同时具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃活血、清肠通便、润肺止咳、降血压、健脑安神的功效。
常吃芹菜,尤其是芹菜叶,对预防高血压和动脉硬化非常有益,有辅助治疗作用。
###如何吃好芹菜炒豆干?芹菜400g白豆腐干5根姜蒜适量生抽鱼露(可选)糖适量盐。做法1。热锅放油,然后放入姜蒜炒锅。
2。倒入洗净切块的芹菜,翻炒至芹菜变软,加盐,翻炒均匀,装盘。
3。锅里放油,放入切片的干白豆,煎至变软。
4。倒入酱油和少量鱼露,加入少量糖。
5。关火,将炒好的芹菜回锅,与炒好的豆腐干拌匀,装盘即可。
hasMore":"1###材料豆干250克,芹菜150克,香葱2颗,料酒2勺,盐、味精、干辣椒各适量做法1.豆干切片,芹菜洗净去掉叶片和老根后切成段。
香葱洗净切碎。
2.将芹菜放入沸水中焯2分钟后捞出沥干。
3.锅中放油烧热,倒入香葱和干辣椒炒出香味,倒入芹菜,翻炒2分钟。
4.放入豆干翻炒2分钟后,加盐、味精,再略翻炒1分钟,即可出锅。
###芹菜炒豆干材料芹菜300公克、豆干6块辣椒2根【调味料】盐、味素各适量香油、胡椒粉各少许【要领】芹菜容易变老,炒的时间不必太久【做法】A、所有材料洗干净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。
B、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。
C、再放入芹菜、豆干及调味料拌炒3~4分钟即可。
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