意见建议:怀孕期间要好好休息,加强营养,保持心情舒畅。
适当补充钙质及饮食,定期做孕期检查,祝孕期顺利,母子平安!###你好怀孕可以喝冬瓜骨头汤孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,;分娩;时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.要加强营养,首先应加强营养的计划和管理.并非一定要吃大量的鸡,鸭,鱼,肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的.具体做法如下.(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.(2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.(3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.(4)多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.###你好孕妇可以适当的喝一些冬瓜排骨汤,因为这个可以帮助补充一定的钙质而且对于,孕妇有一定的好处###冬瓜骨头汤去胎毒我就没听过,我们广州这边是喝白莲须、绿豆煲白鸽###可以喝的哦,清热解毒的哦,还有利尿的作用的呢,不要喝太多就可以了哦,毕竟还是有点清凉的呢,宝妈适量的喝一点点吧###可以吃的呀,夏季的话,冬瓜也是解暑的好东西,而且冬瓜骨头汤,营养价值很高,夏季可以多吃###能喝啊,孕妇食物禁忌中没有提到这个###问题分析:冬瓜具有利尿消肿的功效,怀孕期孕妇出现脚肿的现象和冬瓜汤是很好的,骨头汤也有补钙的作用,你可以在炖骨头汤的时候滴点白醋有利于骨头汤里面的钙质分解出来。
所以怀孕期女性是可以喝瓜骨头汤。
意见建议:建议你怀孕期间是可以喝瓜骨头汤的,还可以多喝点鲫鱼豆腐汤都是很好补钙的食物。
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