晚饭吃了很多韭菜炒鸡蛋胖吗？

晚饭吃了很多韭菜炒鸡蛋胖吗？ 不会啊减肥也要有力气减啊要多吃点###病情分析：根据您所说的情况，只要是没有变质的食物是不会有什么问题的。

一般吃这些食品并不会导致头晕的。

指导意见：建议注意观察，看看是否有恶心，呕吐，腹泻等表现。

再就是进行测量一下血压看看有无问题。

一般来讲，食物中毒的主要表现是呕吐和腹泻。

###韭菜又叫;起阳草;，性温，有补肾补阳的作用。

鸡蛋性平，可滋阴，补血补气，养心安神。

;韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。

而韭菜炒鸡蛋更是春季首屈一指的选择，养肝的同时使人更具活力。

韭菜和鸡蛋的营养也可相互取长补短。

如多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂，恰恰弥补了这一不足。

此外，韭菜中含有的纤维素比较粗，容易**胃，造成;烧心;。

而鸡蛋中的蛋白膜可将韭菜表面包裹起来，减少韭菜对胃黏膜的**。

从口味上来说，鸡蛋味淡，且有腥气，和韭菜一起炒，中和韭菜的**味道的同时，还能给鸡蛋提鲜。

韭菜炒鸡蛋的适应人群很广，尤其是血虚气虚、大便干燥的人更适合吃。

而如果胃不好，如胃溃疡、腹泻的人就要少吃。

虽是绝配，但建议韭菜炒鸡蛋还是不要天天吃，隔三差五地吃一顿就可以了。

###问题分析：你好，晚饭吃了几口韭菜炒鸡蛋，不会引起回奶的，只要不是大量吃韭菜。

意见建议：建议你在哺乳期，可以多喝猪蹄汤、鱼汤、鲫鱼汤，有利于乳汁的分泌。