材料:茄子两根、淡盐水半锅、鸡蛋一个、面粉、蒜蓉、生抽、老抽、番茄酱、肉末、料酒、淀粉。
做法:1、将肉末用料酒、生抽、淀粉混合略腌;2、茄子切滚刀块,用淡盐水略浸以去除其中的涩味,过半小时左右取出洗净沥干,裹上全蛋与面粉调成的面糊,入锅油炸至表面金黄捞出;3、倒出大部分油,余油炒肉末至变色,加入蒜蓉略炒后加入番茄酱、生抽、老抽,加少许水,沸腾后略煮一会倒入炸好的茄子块拌匀,使其裹满酱汁,关火盛出。
###食材明细番茄酱一汤勺茄子一个黄油一勺青椒一个西红柿半个洋葱少量蒜两瓣植物油3勺原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度番茄酱炒茄子的做法步骤1茄子洗干净、切片。
青椒去籽、用手掰成块。
一个洋葱去皮、切丝、用半个。
蒜去皮切片;切一小块黄油、取一汤勺番茄酱备用。
2炒锅放3勺植物油、煎茄子片。
然后取出备用。
3热锅放入黄油、煸炒洋葱和青椒。
然后把煎好的茄子片一起炒。
稍加一点盐。
4锅里面的番茄酱本身有盐、所以少加盐。
这个菜的茄子里面油多、尽量少吃。
小窍门番茄酱要少吃、尽量吃新鲜的西红柿。
少加盐、这个菜油比较多也要少吃。
###主料圆茄子1个辅料番茄酱适量糖适量盐适量料酒适量酱油适量香菜适量番茄酱烧茄子的做法步骤1.茄子洗净转着削成薄片放入有一点盐的水中腌五分钟2.葱姜蒜切末香菜切小段备用3.热油放入沥干水的茄子炒软盛出4.洗净锅放油热后放入葱姜蒜炒香倒入适量番茄酱将油炒红5.放入茄子放适量盐酱油糖料酒调味调小火焖焖6.香味飘出放香菜入味关火啦
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