不用过油地三鲜的家常做法

家常不用油炸地三鲜怎么做？ 美食天下通过图文并茂的方式，手把手教你地三鲜如何做才美味，并详细说明地三鲜烹制所用佐料时间和窍门，包括地三鲜营养价值和最适宜食用方法等揭秘。

###非油炸地三鲜的吃法,我这次做的是简单的地三鲜，在美国想买个茄子不好找，都是那种大大的，很多仔的，没办法，我们都喜欢吃这个菜就试着买一个回来做做我的地三鲜没买到.