###老醋花生的醋是煮出来的,把陈醋放入锅中加入香菜,洋葱,红罗卜再放适量的糖,煮五分钟后把醋凉一凉就行了。
###1、把小半碗老醋、3大勺白砂糖(冰糖),少许盐和鸡精混合均匀,放入冷锅内熬,等到香味出来,尝一下味道,把味道调整均匀之后就可以出锅了,凉一会后把做好的汁放入冰箱里。
2、把准备一个青椒,半个洋葱,青椒去心之后放热水里抄一下可以让辣味不至于太重,把青椒和洋葱洗净切成丁,洒上盐和砂糖腌20-30分钟。
###花生的营养丰富,含有蛋白质、脂肪及钙、磷及维他命b等营养,其热量也高过一般肉类。
经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。
原料:花生米200克,花生油适量,陈醋4大勺,白糖2大勺,蒜2瓣,白酒﹑生抽﹑盐各少许1凉锅中倒入适量花生油,能把花生米淹没就可以。
2把花生米也倒进去。
3开小火慢慢炸,边炸边搅拌。
4花生米炸至微微变色,控油捞出即可(如果掌握不好火候,也可边炸边尝,炸至香脆就可以)。
5炸好的花生米,往上喷洒少许白酒,搅拌均匀,可使花生米长时间保持酥脆。
花生米放一边晾凉。
6接下来调制醋汁,4大勺的陈醋内放入2大勺白糖。
7再放入少许生抽。
8放入少许盐,盐为百味之母,少放些盐,醋汁的酸甜味才更浓郁。
9把蒜瓣拍碎,剁成末,放入醋汁内,将醋汁拌匀。
10把醋汁浇在花生上。
11将醋汁与花生搅拌均匀。
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