我们这里是这样做的:把咸鸡蛋或咸鸭蛋,取适量个数,打开蛋壳倒放在碗里待用。
到市场买枸杞叶,紫菜干。
先把水烧开,然后放入枸杞叶,再烧开后就把咸蛋液倒入锅内倒了之后就放调味料,一般人会加鸡精,但我不提倡,会夺味道的。
就放盐就好了。
原味,紫菜有味的。
放了调味料后就马上放紫菜。
再烧开三分钟就行了。
###第一食谱:鸡蛋2枚紫菜3张葱花1茶匙(5g)虾皮1茶匙(5g)盐少许做法:1.先将紫菜切(撕)成片状,鸡蛋打匀成蛋液备用。
2.在蛋液里放一点点盐,然后再将其打匀。
3.往锅里倒适量的清水,待水烧开后把鸡蛋液倒进去搅拌成鸡蛋花,再放入紫菜和虾皮,这时候再放入盐和葱花就可以了。
第二个食谱主料紫菜15克,青菜20克,鸡蛋2只调料味精1克,精盐适量,猪油l汤匙,高汤50O毫升制作过程1、紫菜用凉水发开,洗去细沙粒,沥水。
青菜洗净切成丝,鸡蛋磕开搅打成蛋液。
2、汤盆中倒入高汤、紫菜、青菜丝,加盖,用强波火力煮5分钟,再将蛋液、盐、猪油加入,继续用强波火力煮2分钟,取出加入味精即可。
###鸡蛋羹做法鸡蛋中的蛋白质在60至70摄氏度时会凝固,蒸的时候如果火旺汽猛,蛋液外层温度会迅速升高,导致内外温差太大,里面蛋液凝固时,外层脱水成蜂窝状。
因此,做好鸡蛋羹要掌握三点:1.温度用温水搅蛋液,开锅后用中火蒸。
2.时间开锅后再蒸8分钟。
3.比例蛋液和水的比例为1:2。
(蒸鸡蛋羹用的水可换成鸡汤或奶汤)水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。
这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。
撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!微波炉做法第一步:拿一个可放到微波炉里能用的器皿,盖子上面一定要有出气用的孔;第二步:鸡蛋两个,磕开放入所用的器皿里;第三步:放盐(跟居个人的口味所放),放点味精,加水试量(微微多点水);第四步:用快子或是调鸡蛋用的工具吧,让水和鸡蛋充分融和在一起;第五步:就是放入微型炉里三分钟,熟了取出放入香油,就可以吃了!如果怕掌握不好,我再教你个小窍门,在碗上盖上保鲜膜,用筷子扎几个小眼,再蒸,一般就不会老,即使时间长了,也不会发硬。
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