豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为;植物肉;。
豆腐主要以大豆为原料加工制成的,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。
今天做的是葱烧豆腐,鲜香味美,营养丰富的家常菜!材料主料:豆腐400g;辅料:油适量、盐适量、大葱适量、酱油适量、鸡精适量、白糖适量、花椒适量葱烧豆腐1豆腐切片2炸至金黄3葱切段4坐锅,放油,爆香花椒挑出5炒香葱段6倒入豆腐7翻炒均匀8用盐、酱油、白糖、鸡精,调成料汁9浇在豆腐上10翻炒均匀即可11出锅小贴士可以根据个人口味调制料汁。
###葱烧豆腐的做法步骤1原料:北豆腐、大葱调料:、料酒、老抽、蚝油、香油、2豆腐切成2.5厘米左右大的块,放入烧热的炒锅中煎制。
3煎至金黄盛出备用。
4大葱切小段。
5用蚝油1大勺,生抽1勺、白糖少许、食盐少许、淀粉、水调一碗芡汁。
6炒锅放底油,放入葱段爆香。
7爆香葱段,放入煎好的豆腐翻炒。
8烹入少许料酒,去除豆腥味。
9倒入提前调好的芡汁。
10大火快炒,至芡汁都裹在豆腐上即可。
11葱香浓郁,豆腐外焦香,里软嫩。
###1、洗好一颗葱,然后切成一段一段的,然后用刀轻拍几下,让其松软,但不能爆裂。
2、将豆腐切成麻将大小,放好备用。
3、开锅,放入油,待八成热后,八角、花椒、姜丝和葱段,翻炒,放香即可,不要姜葱炒糊了,然后将切好的豆腐轻轻倒入,轻轻晃动锅,使豆腐均匀铺开,然后加入适当清水,不要太多,1\/3总量即可,待开锅后,轻轻翻动,5分钟后加入鸡精,即可出锅。
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