菠菜能和海米一起吃吗？会中毒吗？

菠菜能和海米一起吃吗？会中毒吗？ 现在不到一周岁吃虾是容易过敏的，但不表示一定会过敏的啊，我家当时就吃虾也没过敏，后来吃蛤过敏很厉害，吓的连虾也停掉了，到现在都一直没敢吃海鲜的。

###健康指导:虾富含蛋白质、钙等营养成分。
菠菜中含有草酸。
如果和菠菜一起吃，最好将菠菜彻底煮熟，以分解菠菜中的草酸。
否则菠菜中的草酸会和虾中的钙结合形成草酸钙，不应该被吸收导致结石。
###菠菜和虾可以一起煮，但不互相排斥。
以下食物不宜与菠菜同食:1。菠菜+蜂蜜:引起心痛。
2。菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
3。菠菜+豆腐:菠菜中的草酸和豆房中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
4。菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾。
5。菠菜+奶酪:菠菜富含钙，奶酪中含有的化学成分会影响钙的消化吸收。
6。菠菜+韭菜:腹泻。
7。菠菜+鳗鱼:一起吃容易拉肚子。
8。菠菜+黄鳝:腹泻。
9。菠菜+大豆:食物中的维生素C可以抑制铜的释放量。
10。菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收。
11。菠菜+猪肉:减少铜的吸收。
##虾含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。
每100克虾中含有325毫克的钙。
如果和菠菜一起吃，最好将菠菜彻底煮熟，以分解菠菜中的草酸。
否则菠菜中的草酸会和虾中的钙结合形成草酸钙，不应该被吸收导致结石。
如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使鞣酸与钙离子结合，形成不溶性结合**肠胃，引起人体不适，如呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等。
海鲜要和这些水果分开至少2小时吃。
###菠菜和虾可以同时吃，没有影响。孩子吃饭时，不要一下子吃太多，以防消化不良。
###虾+果汁:一起吃时拉肚子的虾+番茄:砒霜中毒的虾+西瓜:腹痛腹泻恶心的虾+樱桃番茄:砒霜中毒的虾+洋葱:草酸钙结石的虾+葡萄:不适的虾+山药:一起吃。
虾+乌骨鸡:毒虾+木瓜:腹痛头晕，食物中毒虾+芹菜:衰弱虾+南瓜:同食可引起痢疾。可以用黑豆甘草给菠菜解毒:菠菜+蜂蜜。
每当菠菜遇到蜂蜜，不仅味道有点怪，还会心痛！菠菜+黄豆。
有网友表示，菠菜和大豆其实是可以搭配的，但是食物中的VC会抑制铜的量，不利于两种营养成分的发挥。所以建议菠菜不要和黄豆一起吃。
菠菜+鳗鱼\/鳗鱼。
这种组合很容易引起腹泻。妈妈们要注意了。菠菜和黄鳝营养丰富，但一起吃容易引起腹泻。如果宝宝拉肚子，大便异常，就要考虑吃不吃不合适了。
菠菜+韭菜。
有些朋友喜欢吃菠菜和韭菜。做饺子时，他们喜欢把菠菜和韭菜混合在一起做馅。其实这样吃菠菜也会拉肚子。

菠菜+奶酪。

因为菠菜中含有丰富的钙质，而奶酪中的化学成分会影响人体对钙的消化以及吸收。

菠菜+黄瓜。

黄瓜中含有分解酶，会对菠菜中大量的VC造成破坏，所以这两种食物一起吃，各自的营养价值都得不到保证哦！菠菜+豆腐。

很多人都非常关心菠菜和豆腐能一起吃吗？其实是不可以的。

菠菜的草酸会和豆腐的钙形成草酸钙，最后让人体无法吸收钙，两种都营养，不过需要分开吃！菠菜+牛奶。

一些时候会看到牛奶菠菜饼干，但其实现实生活中，菠菜和牛奶一起吃的话会引起痢疾，因此不建议菠菜搭配牛奶。

###问题分析：你好，虾米和菠菜能一起吃的，不会中毒的，不用担心的，而且还是能够更好的吸收的，因为虾米里面含的钙比较多的。

意见建议：建议你平时规律生活，加强营养，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，少吃辛辣**的食物，多喝水，适量运动，提高身体抵抗力，预防感冒，定期体检，祝你好运。

###病情分析：您好，菠菜含草酸较多，而不宜与含钙丰富的食物同食，不然容易引起草酸钙沉淀，造成结石症。

指导意见：跟香菜同食问题不大，但是建议您先将菠菜经热水后，再做炒或炖即可。

祝您生活愉快！