肉末白菜炒粉丝的做法大全家常做法

肉末白菜炒粉丝的做法大全家常做法 要向身体健康，饮食问题不能忽视。

炒肉末粉丝的常见做法，怎么做好，怎么做才健康好吃？###大白菜肉末粉丝怎么做好？大白菜肉末粉丝的做法？这道菜营养价值很高，有很多不同的做法。你知道吗？今天就来看看吧。
###藕粉是广西马山三宝其中一种堪称长寿绿色食品。
干藕又名芭蕉芋，学名美人蕉，是一种无病虫害的粗淀粉作物，其块茎富含支链淀粉。

干藕粉是以干藕粉为原料，采用传统的手工制作方法，工艺复杂。与其他粉丝相比，易熟、耐腐、质地细腻、口感极佳、味道独特，能帮助人们进食和消化、排泄多余的脂肪。是粉丝的上品。
藕粉营养丰富，富含人体所需的多种微量元素。【/br/】常吃藕粉可以健胃健脾、降血脂、清肠益血生髓、清热润肺、减肥增智。
干藕粉丝烹饪简单快捷。吃之前只需要在开水里泡10分钟，就软了。它可以冷食，汤煮，油炸，或火锅。加入想要的配料，这将是一场盛宴。

材料主料：旱藕粉丝150g、猪瘦肉100g、大白菜叶4片；辅料：油适量、盐适量、酱油适量肉末白菜炒旱藕粉丝1准备半盘开水，放入旱藕粉丝浸泡2取大白菜的4张菜叶，清水冲洗干净3菜叶切成厚些的丝备用4猪瘦肉洗净后，剁碎备用5泡软后的旱藕粉丝捞起沥水备用6锅烧热，倒入较多的油，放入碎肉7翻炒碎肉至变色8倒入切好的白菜丝9将白菜炒软10倒入旱藕粉丝11继续翻炒均匀12最后放入酱油、耗油、盐调味，炒匀即可出锅装碟小贴士1、大白菜不易熟，需放入炒熟2、旱藕粉丝易吸油，所以事先要放入较多的油。

###其实生活中的很多疾病都是从不健康的饮食而引起的，防治它要从点滴小事开始了解。

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