备料时间:3分钟烹调时间:6分钟原料:豆腐、虾仁、海参。
调料:鸡蛋清、葱、姜、糖、醋、盐、味精。
做法:1.豆腐切片,蛋清打成糊状。
2.将虾仁、海参焯水切碎。
3.用豆腐片加入虾仁、海参馅裹上蛋清糊下油锅炸至定型。
4.出锅时加入糖醋汁即可。
厨师提示:注意豆腐片加馅下油锅炸时不要炸散。
◆清香豆腐特点:制作简单,老幼皆宜。
备料时间:1分钟烹调时间:3分钟原料:北豆腐、香葱。
调料:盐、味精、香油。
做法:1.豆腐洗净。
2.炒锅放油加热,把洗净的豆腐放入锅内,用炒勺将其捣碎,炒去水分。
3.加入盐、味精、葱花、香油即可。
厨师提示:豆腐洗净后可先切块,这样便于捣碎。
◆四宝豆腐特点:味道鲜美、清淡。
备料时间:5分钟烹调时间:3分钟原料:北豆腐、香菇、青豆、虾仁。
调料:盐、味精、香油、葱、姜、淀粉。
做法:1.豆腐切丁,焯水。
2.香菇洗净切丁,虾仁焯水。
3.炒锅放油,加葱、姜末,放入虾仁、豆腐、香菇煸炒。
4.加适量水,加调料,勾芡即可。
厨师提示:虾仁可以换成火腿或其他喜欢的原料。
◆煎炒豆腐特点:黄绿相间,味道宜人。
备料时间:5分钟烹调时间:3分钟原料:豆腐、韭菜。
调料:葱、姜、盐、味精。
做法:1.韭菜洗净切小段。
2.豆腐切片,下油锅两面炸成黄色。
3.加少量水以及调料,待汁变得浓稠时起锅即可。
厨师提示:韭菜旨在提味,适量就好。
◆宫保豆腐特点:味道香辣,与宫保鸡丁有异曲同工之妙。
备料时间:5分钟烹调时间:3分钟原料:豆腐、去皮的油炸花生米、胡萝卜、黄瓜、蛋清。
调味汁:酱油、糖、醋、豆瓣酱、干椒、葱、姜、花椒粉、淀粉、麻油。
做法:1.将豆腐切丁,加淀粉、蛋清上浆。
胡萝卜、黄瓜洗净切丁备用。
2.将豆腐丁炸至金色,放胡萝卜、黄瓜丁,加调味汁炒熟即可。
厨师提示:豆腐加蛋清上浆,炸出来更加可口。
◆麒麟豆腐特点:鲜咸适口,营养丰富。
备料时间:5分钟烹调时间:6分钟原料:豆腐、火腿、胡萝卜、香菇、菜心。
调料:盐、淀粉。
做法:1.豆腐切成条状,火腿切片。
胡萝卜、香菇洗净切片。
2.连同菜心一起在盘上摆好,上锅蒸5分钟。
###东北干溜豆腐的做法:1豆腐用盐水泡,比较不容易散2泡过的豆腐切片3打一个全蛋液在小碗里,加少许盐和椒盐粉4热锅,倒少许油,同时用蛋液裹了豆腐片,等油热些了就逐片入锅,小火慢煎5豆腐泛金黄色之后翻面,再煎,双面都着色之后出锅6重新起锅,少许油,热了之后下青椒,豆豉,炒香之后下煎好的豆腐块7稍微炒下就可以出锅了:)###主料:豆腐(北)250克辅料:油菜50克,淀粉(玉米)30克,小麦面粉30克,调料:花椒2克,盐4克,白砂糖3克,姜汁10克,味精3克,植物油120克特色:色淡味鲜,外脆里嫩。
做法:1.将豆腐沥净水,切3厘米长1厘米见方的条;2.撒1克精盐,1克味精入味;3.再沾匀干面粉.;4.将油菜洗净去叶,斜切成段;5.将淀粉、面粉调成糊;6.勺内加油烧五成热,将豆腐条挂匀糊;7.逐条下入油中炸至皮脆,倒入漏勺;8.原勺留油20克,放入油菜段略炒;9.加入花椒水15克、姜汁、清汤、精盐、白糖炒开;10.加味精,用湿淀粉50克(淀粉30克加水)勾芡,倒入豆腐条颠翻至匀,淋明油出勺。
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