蒸地瓜叶怎么做好吃？你知道吗？

蒸地瓜叶怎么做好吃？你知道吗？ 蒸地瓜叶：把地瓜叶洗净，晾干水分，撒上干面粉拌匀，平摊在笼布上，急火蒸十分钟，住火后出锅上盘，吃起来松软爽口。

###主料红薯叶梗500g虾100g调料食盐适量蒜适量调和油适量虾仁红薯叶梗的做法1.虾剥成虾仁2.锅内放入适量的油放入红薯叶梗3.红薯叶梗炒到变颜色的时候加入虾仁4.加入适量的盐5.加入蒜6.加入蒜后快速翻炒均匀即可出锅主料面粉70g红薯叶500g调料食盐适量十三香适量红薯叶窝头的做法1.将红薯叶洗干净备用。

2.放在面板上切碎。

3.将切碎的红薯叶放在容器里，放入食盐和十三香，加少许面粉。

4.和成面团备用。

5.将和好的面，逐个捏成小窝头，放在笼屉里蒸，蒸布用荷叶代替。

6.大约20分钟，蒸熟后即可食用。

###前言秋天的时候，回婆婆家到地里摘了许多地瓜叶，回家拌面粉蒸熟后沾蒜泥吃，味道很不错。

还送了一些给邻居，大家都很喜欢材料主料：地瓜叶500g；辅料：盐适量、面粉适量蒸地瓜叶1新鲜的地瓜叶。

2将地瓜叶洗净控水。

3加入盐拌匀。

4撒上面粉，使地瓜叶均匀的裹上一层薄面粉，上锅蒸10分钟即可。

5装盘沾蒜泥吃。

小贴士裹面粉时，使地瓜叶裹上薄薄的一层即可。

###1、主料：地瓜叶；辅料：细玉米面、盐、大蒜、米醋、香油、白糖少许。

2、具体做法：①地瓜叶洗净，粗切成大段；②加入盐，充分拌匀；③加入玉米面，充分拌匀；④注意掌握玉米面的量，保证每片地瓜叶都粘裹一层玉米面，盆中也没有多余的玉米面即可。

⑤蒸锅上汽后，直接放在抹了薄油的蒸屉上，大火蒸5分钟。

⑥将大蒜压成泥，米醋、香油和糖一起搅拌均匀成蘸汁；⑦盛出蒸好的地瓜叶，与蘸汁一起上桌，蘸食。