此外,海参还不宜与甘草同服。
2、不宜食用海参的人海参性滑腻,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。
感冒及腹泻患者,最好暂时别吃海参。
海参蛋白质丰富,每次食用别过多,以免不易消化。
###1起汤锅烧水入排骨焯洗2备姜片,葱段及银耳3上高压锅,加入水,加入姜片加入焯洗好的排骨4大火煮开后,再转小火煲上一个半小时将海参入高压锅中5将微泡过的银耳一起加入到高压锅中上锅大火煮开后,再转小火煲一个小时6高压锅减压后,起盖,加入适量细盐加上适量葱段既可###胡辣海参汤主料:海参750克配料:香菜20克调料:料酒15克大葱20克姜6克猪油(炼制)25克酱油5克盐5克味精2克香油3克胡椒粉2克各适量制作方法1.把海参放入清水中,轻轻抠掉肚内黑膜,洗净;2.再把海参片成大抹刀片,在沸水锅中氽透,捞出挖去水分;3.葱切成丝;4.香菜洗净切成寸段;5.锅中放入猪油烧热,放入葱丝、胡椒粉稍煸;6.烹入料酒,加入鸡汤、精盐、酱油、味精和毛姜水;7.把海参片放入汤内,汤沸撇去浮沫,调好口味;8.淋入香油,盛入汤盆中;9.撒入葱丝与香菜段即成。
###海参汤功效:补益五脏,强肾益精,理虚养血。
来源:营养滋补养生食谱用料水发海参若干,全鸡1只。
制法取水发海参适量,去其肚内里膜,洗净,切片。
全鸡如法制净,炖汤备用。
将海参片放入锅中稍炒,加入鸡汤、调料和菜即成。
海参瘦肉汤功效:补肾益精,养血润燥。
用料水发海参150克,猪瘦肉片50克,熟鸡蛋皮25克,酱油10毫升,料酒15毫升,味精2克,香油5毫升,醋适量,葱丝15克,香菜5克,精盐、胡椒粉、姜水各少许,高汤750毫升。
制法将海参洗净,切成抹刀片。
猪瘦肉洗净,也切成薄片。
熟鸡蛋皮切块,待用。
将肉片与海参分别用开水焯一下,捞出,待用。
将汤锅置火上,放油烧热,下入料酒、酱油、味精、精盐、姜水,待汤开后撇去浮沫,尝好口,再放入海参、肉片,待汤再开后淋入醋、香油、胡椒粉,倒入汤碗内,撒上葱丝、香菜、鸡蛋皮即成。
木耳海参汤主料:水发海参辅料:木耳、银耳、黄瓜调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜烹制方法:1、将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;2、坐锅点火倒入油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可。
###1起汤锅烧水入排骨焯洗2备姜片,葱段及银耳3上高压锅,加入水,加入姜片加入焯洗好的排骨4大火煮开后,再转小火煲上一个半小时将海参入高压锅中5将微泡过的银耳一起加入到高压锅中上锅大火煮开后,再转小火煲一个小时6高压锅减压后,起盖,加入适量细盐加上适量葱段既可这是最简易的方法之一
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