刺儿菜的做法大全家常有哪些?

刺儿菜的做法大全家常有哪些?,第1张

刺儿菜的做法大全家常有哪些? 科类很多的,希望能帮得上你山蒜(百合科):生长在山野和田间小径,嫩叶和鳞茎可食用

从三月到五月采摘
可用于拌菜、炒菜。
木贼(木贼科):生长在山野和野外小径,其穗和茎均可食用。
3-4月采摘。
可用于拌菜、炒菜、写菜饭。【/br/】写菜饭的方法:把叶鞘摘下来,用热水烫一下,用冷水泡一下,加入生汁、酱油、酒,放在饭里煮,就是写菜饭。
十字花科(十字花科):生长在山野的潮湿地区,其叶子和茎可以食用。
3-5月采摘。
可以当凉菜生吃。大窝菜(豆科):新芽和嫩叶均可食用,3-4月可采摘。
可以做菜,也可以做汤料。
春天开红紫色花的咸草(伞形科):生长在海岸附近,其幼叶可食用。
3-4月采摘。
可用于拌菜、炒菜。菝葜(百合科):生长在山野,其嫩叶和卷须可食用。
采摘时注意不要被刺伤。
都尔沁(伞形科):生长在潮湿地区,叶可食用。
4-5月采摘。
可以用来拌菜,炒菜,也是煲汤的材料。
贝母(百合科):生长于山野,其嫩叶和茎均可食用。
3-5月采摘,可用于拌菜、炒菜。
生奶油。
珊瑚(伞形科):生长在海岸附近,其幼苗可食用。
3-5月采摘。
可以作为蔬菜和生鱼片的调料。
紫云英(豆科):生长在田间,新芽和嫩叶均可食用。
3-5月采摘,可做拌菜,炒奶油。
法法拉(菊科):生长在潮湿的地方。
小花苞可以食用,早春采摘,可以用来拌菜、炒菜,还可以用糖和酱油来煮菜。

蒲公英(菊科):各地都有生长,叶、花、根可食用。

在3-4月或9-10月采摘。

叶和花可做拌菜和炸菜,根部可做茶。

鸡儿肠(菊科):生长在山野,幼苗可食用。

在3-5月采摘,秋天开蓝色花。

可做拌菜和炸菜。

一枝黄花(菊科):生长在山野,幼苗和花可食用。

在4-5月采摘,可作拌菜和炸菜。

叶背面有棉花,呈白色。

酸模(蓼科):生长在山野或田间小径,嫩叶可食用。

在3-5月采摘。

或作拌菜和炸菜,有酸味。

虎杖(蓼科):生长在山野,新芽可食用,在3-5月采摘可做拌菜。

烫过后,可涂白醋。

野款冬(菊科):叶柄和嫩叶可食用。

橐吾(菊科):生长在海岸附近的山野,叶柄和嫩叶可食用。

在3-6月采摘。

秋天开黄色花,夏天开白色小花。

艾草(菊科):生长在田地和路旁,嫩叶可食用,在3-5月采摘。

可做炸菜。

也可做艾团:将艾草的叶加盐煮,去除涩味,用研钵磨碎,再加上生米粉混和,揉成艾团再蒸,内部可包馅。

荷兰辣椒(十字花科):生长在小溪旁,叶和茎可食用。

在3-5月采摘。

可做拌菜或凉菜生吃。

###刺儿菜粥的制作材料:主料:粳米100克,小蓟100克调料:大葱3克,盐2克,味精1克,香油3克刺儿菜粥的做法:1.将刺儿菜(小蓟)摘洗干净,入沸水锅焯过,冷水过凉,捞出细切。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3.取沙锅加入冷水、粳米,先用旺火煮沸,再改用小火煮至粥将成时,加入刺儿菜,待滚,用盐、味精调味,撒上葱末,淋上香油,即可盛起食用。

###刺儿菜粥的制作材料:主料:粳米100克,小蓟100克调料:大葱3克,盐2克,味精1克,香油3克刺儿菜粥的做法:1.将刺儿菜(小蓟)摘洗干净,入沸水锅焯过,冷水过凉,捞出细切。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3.取沙锅加入冷水、粳米,先用旺火煮沸,再改用小火煮至粥将成时,加入刺儿菜,待滚,用盐、味精调味,撒上葱末,淋上香油,即可盛起食用。

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