七个月宝宝吃鸡蛋羹的做法有哪些？

七个月宝宝吃鸡蛋羹的做法有哪些？ 【7个月宝宝能吃饭吗】七个月婴儿能吃鸡蛋羹吗怎样做：只要宝宝对蛋白不过敏就可以吃了蒸鸡蛋羹1.新鲜鸡蛋一个打散，加入少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

###宝妈不要给宝宝吃蛋清呀。

蒸鸡蛋羹时只要蛋黄，因为1岁之前的宝宝消化系统还未发育完善，吃蛋清会导致宝宝下滑不良的。

蒸蛋黄时一个鸡蛋加大约半个鸡蛋黄的水，搅拌均匀。

放点香油一起蒸。

最好不要放盐，因为盐会破坏钙质。

影响宝宝长高的。

祝宝宝健康~！###亲鸡蛋的营养再好也不能天天给宝宝吃一个花样的哦，你天天给宝宝吃鸡蛋羹宝宝也会腻的呢，你要给宝宝换着花样做才行的哦而且吃几天以后要给宝宝停一两天让她吃点别的换换口味的哦。

###你好，宝宝6个月后可以少量给点调味品增加食欲，如盐、儿童酱油、食用油、香油等。

只是需要注意量的问题，尽可能的少、淡，避免增加宝宝肾脏的负担。

一般情况下可在辅食制作时添加，如蒸鸡蛋羹、烂面条、菜末等等。

另外到7个月的宝宝每天可吃两次粥，每次1\/2~1小碗，可以吃少量烂面片，鸡蛋黄应保证每天1个，每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等，但要从少到多，逐渐增加辅食。

7个月的宝宝正是出牙的时候，所以，应该给宝宝一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼，磨磨牙床，促进牙齿生长。

对于米粉摄食量没有具体限制，此受其他辅食添加多少，以及吃奶量的影响较大，一般应以宝宝喜好，及吃饱为准。

###我咨询过营养师,7个月就可以.鸡蛋羹[原料]鸡蛋2个，虾皮10克，葱花5克，精盐、味精、香油各适量，凉开水150克。

[制法]（1）将鸡蛋磕入碗中，加入精盐、味精、香油、葱花、虾皮搅打均匀，再加入凉开水调匀。

（2）蒸锅置火上，加水烧开，把蛋羹碗放入屉内，加盖用旺火，急气蒸15分钟即成。

[特点]此菜色泽淡黄，鲜嫩适口，营养丰富，最宜幼儿食用。

[提示]蛋羹蒸的时间一般以旺火、沸水上笼蒸15分钟即可，防止蒸老。

[功效]鸡蛋含卵磷脂、蛋白质、维生素B1、维生素B2、铁、锰，钙、磷等成分，有滋阴润躁、养血息风等功效。

虾皮含钙、磷丰富。

鸡蛋、虾皮是婴幼儿生长发育的保健食品。

幼儿食用此菜能获得丰富的蛋白质、较多的钙、磷、铁及维生素A、D等，促进其健康地生长，防止疾病的发生。