###凉拌粉丝配料:粉丝配料:姜、葱、蒜、青红椒调料:盐、糖、味精、米醋、红油制作:1。粉丝用开水浸泡备用;2.将姜、洋葱、青椒和红椒切丝,大蒜切碎;3.在膨胀的粉条中加入适量的盐,加入少量的糖和味精,加入蒜末和姜葱丝,然后加入开水烫过的青红椒丝,加入适量的米醋,最后加入红油拌匀。
即食。
注:在制作粉丝的过程中,添加了十二水硫酸铝钾。
过量摄入铝离子会使人痴呆。
因此,\"凉皮\"虽然是盛夏开胃解暑的美食,但也不宜吃多。【/br/】芝麻凉拌鸡黄瓜「原料」鸡胸肉1-2块,酒1汤匙,盐少许,黄瓜一根,拌匀。
"制作过程"1。将鸡肉用酒和盐沥干,放入容器中,盖上保鲜膜,加热2分钟。
2。在黄瓜上撒上盐,在案板上摩擦,然后切成细长的条状。
3。将芝麻磨成2汤匙,2汤匙砂糖,1/2茶匙酱油,少许糖混合。
将材料拌入鸡丝和黄瓜丝中。
脆脆的什锦黄瓜主料:黄瓜辅料:桔子罐头调料:香油、葱、姜、蒜、醋、白糖、盐、红辣椒。制作方法:1。黄瓜切条,加盐腌制十分钟;2.将葱、姜、红辣椒切丝,用热香炒蒜片;3.将腌黄瓜挤出一些水,加入醋和糖,搅拌均匀。最后放入葱、姜、红辣椒、蒜片炒好的油。再腌十分钟,装盘食用。加入橘子罐头做点缀。
凉拌青瓜1.把青瓜对半切开,然后斜切,不能太厚.2.把香菜切碎.3.在切好的青瓜上面放点得芝麻油,芝麻,陈醋,和切好的香菜.4.拌匀.5.大功告成,可以吃了.想吃辣的话,可适当加点老干妈.红油芹菜原料:芹菜150克,食醋3克,红油5克,酱油5克,蒜泥5克,食盐适量,麻酱10克,香油5克。
制作:1、芹菜洗净,切成丝,入沸水焯熟,沥去水分,放盘中。
2、将蒜泥、麻酱、酱油、食盐等拌在一起倒在芹菜丝上再浇上红油、香油拌匀即可食用。
糖醋三丝原料:芹菜50克,食醋5克,萝卜50克,味精1克,食盐适量,青椒50克,白糖5克。
制作:1、芹菜、萝卜洗净切丝,青椒去蒂及籽洗净切成丝,分别放入盘中。
2、三丝入沸水锅中焯熟,捞出码在盘中晾凉待用。
3、将白糖、食盐、味精倒在盘内三丝上,淋入食醋拌匀即可。
9》椒油炝芹菜原料:鲜嫩芹菜750克,姜末10克、精盐25克,味精少许、椒油25钱,陈醋50克。
制作:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半),放进开水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
特点:营养丰富,扑鼻喷香。
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