冬瓜骨头汤的做法孕妇能喝吗？

冬瓜骨头汤的做法孕妇能喝吗？ 病情分析：您好，是可以吃的。

注意怀孕中期多吃些营养丰富的食物增加营养，可以吃些钙片补钙的。

###可以吃的呀，夏季的话，冬瓜也是解暑的好东西，而且冬瓜骨头汤，营养价值很高，夏季可以多吃###骨头煮开后撇去血沫，放进葱姜材料煮差不多的时候，再放进冬瓜至冬瓜煮熟就可以了。

###我都吃哇，没有特别忌口，孕检一直正常。

除非是特寒或特上火的要嘛就是自己本身过敏的东西我才不吃。

食物多样化比较好，一次别吃太多就好了！###能喝啊，孕妇食物禁忌中没有提到这个###没有关系的，冬瓜是属于凉性，但是对你的身体也是哦很有帮助的，它把你体内的湿热排除也是对宝宝相当好的．###冬瓜排骨汤材料：猪排骨400g，冬瓜500g，姜片适量作法：1姜切块用刀背拍散。

冬瓜切大块。

2排骨过沸水焯过，去浮抹。

3电沙锅放入排骨、姜块、2\/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。

4加入冬瓜、盐炖3小时。

注意：1排骨、冬瓜的比例可调整。

出锅前30分钟可加入香葱，更香，卖相更好。

2没有电沙锅可用普通锅。

排骨用大水煮开，转中火炖60-90分钟，加入冬瓜炖至其透明。

3不要一开始就加盐。

4不要去掉排骨上的肥肉，肥肉出油。

介绍方法：原料：冬瓜一块，猪颈骨或腔骨一斤左右（事实上什么骨头都可以，不过我很少选择净排，原因是没有啃骨头的**）配料：葱一小段、姜一块、蒜几瓣、八角（大料）、花椒、盐、鸡精。

做法：1、猪骨洗净，放置锅中，放入配料，开火煮沸，关火，捞出骨头。

2、冬瓜去皮去瓤，洗净，切方片。

3、将煮好的骨头重新放到煲中，放入冬瓜片，加水漫过即可。

4、小火慢炖，时间越久骨头越烂，汤味也越浓，根据口味放盐。

特点：汤味清淡，营养丰富，骨香肉烂，冬瓜入口即化。

###病情分析：您好，怀孕期间完全可以适当喝冬瓜骨头汤，有清热、解毒、利尿及含丰富的矿物质，如钾、钙、锌等元素。

意见建议：怀孕期间要好好休息，加强营养，保持心情舒畅。

适当补充钙质及饮食，定期做孕期检查，祝孕期顺利，母子平安！###冬瓜骨头汤去胎毒我就没听过，我们广州这边是喝白莲须、绿豆煲白鸽