指导意见:孕妇不要吃的食物有生冷辛辣的食物,还有山楂之类的不能吃。
###可以的,不过不要太油腻,可能会引起反胃。
另外尽可能的多样化。
多吃些高蛋白的食物,多喝水,吃些粗纤维的食物。
可以适当补钙,增加微量元素的摄入。
另外尽量避免辐射,注意休息,怀孕初期以及后期还要避免房事,注意保暖。
###可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
###怀孕期间是可以吃猪蹄的,没有听说不可以吃的。
不过尽量少吃,容易长胖的,多吃羊肉、牛肉、鸡肉比较好,有营养还不回长胖。
###指导意见:可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
###你好,可以的还很有营养的呢,呵呵我怀孕的时候吃都是买现成的猪爪的还真不知道怎么做呵呵,多吃蔬菜水果,鱼类大虾。
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