宝宝苹果鸡蛋羹的做法有哪些？

宝宝苹果鸡蛋羹的做法有哪些？ 你好，宝宝还小肠胃功能还不完善，尤其刚添加辅食宝宝的肠胃还不适应，不能这样混着吃，容易引起腹泻，也不利于消化。

给宝宝添加辅食的原则是：1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种。

5、患病期间不添加新的辅食。

###指导意见：这是可以吃的，根据孩子的口味来食用就行了，同时要增加全面的营养，这样也是可以补充维生素有利于身体健康。

###两个可以一起吃，早上如果吃米糊，下午给吃蛋黄，晚上千万不要加辅食，宝宝还吸收不了，不能是鸡蛋羹，必须是实蛋煮熟了（8-10分钟最佳）拿出蛋黄，蛋黄也应该是加水或奶成泥状的。

辅食的添加应该是由少到多，由一种到多种的过程，因为宝宝现在的消化系统还不完善，你给吃鸡蛋羹的话怎么进去还是怎么拉出来（拉稀都是蛋羹），一点吸收不了的，我可是有亲身经验的。

呵呵。

###1.鸡蛋在碗中用筷子打散，一定要先打散，打得越匀越好。

加一点点盐，宝宝吃的别放太多，对肾不好。

2.兑晾好的白开水，一定要是白开水而不是水龙头直接放出来的自来水哦。

再打匀。

我妈做的时候加鸡蛋的1.5~2倍水，就是用打鸡蛋那个一样的碗来添，好计量。

这个蒸几回把握一下自己的感觉，放多少白开水合适。

3.蒸锅里水先烧热，放蒸锅的蒸屉上，上面反扣一个盘子。

盖锅盖。

我怕蒸汽烫着，我妈弄得时候是烧开了的。

4.开火蒸，水听到开了之后拧成小火，把锅盖稍微挪开一个小缝，再蒸个12~15分钟左右吧，我家的锅差不多这个时间，要是一直大火就蒸不匀，里面有硬有软，还有泡泡。

5.整好了之后垫块布端出来，撒几滴芝麻油，一点点生抽，如果有宝宝酱油就给他用宝宝酱油。

宝宝太小就不要给他放葱花了，防止他卡在嗓子里。

再大点再来点切得很碎的小葱花，好看。

###放温水，不要冷水，冷水蒸出来不好吃，可以在蒸鸡蛋里放一些虾皮，或者洋葱末，胡萝卜末，葱花等等，熟了以后，放上点香油，醋。