菠菜鸡蛋烙饼的做法

煎菠菜鸡蛋饼的做法大全 食材明细鸡蛋1个面粉100克菠菜4棵盐4克五香粉少许鸡粉少许油适量清水适量咸鲜口味煎工艺半小时耗时普通难度菠菜鸡蛋饼的做法步骤1备好食材2菠菜洗净，烧开适量水，将洗净的菠菜焯熟3捞起浸泡一下凉水，挤干水分，切碎4面粉用大盆盛起，敲入鸡蛋、加入菠菜5调入盐、五香粉、鸡粉6加入适量清水（加清水量以能顺利搅拌，而且能流动的面糊为适合）用打蛋器搅拌均匀7热锅，放入适量油烧开，倒入面糊摊平锅底8中火煎至两面焦黄色9端起平底锅倒扣出煎饼，切块装盘食用小窍门菠菜焯熟用凉水浸泡片刻可以保持翠绿，量不可多加，否则煎饼容易散开。

煎饼直接吃或者蘸着吃都好吃！###前言这道菜味道清淡，营养丰富，制作简单。
材料主料:菠菜100g，鸡蛋1个；辅料:面粉2勺，盐，胡椒粉，香油。菠菜炒菠菜鸡蛋饼。1准备菠菜鸡蛋。2把蛋清和蛋黄分开。打散蛋白。3将菠菜放入沸水中焯一下。倒入冷水，挤出水分。
加点盐，香油，胡椒粉调味4菠菜盖面粉5菠菜再裹蛋清6。锅里热少许油，放入菠菜炒熟。
把蛋黄倒在上面。
###主料鸡蛋2个菠菜200g辅油适量盐适量五香粉适量鸡粉适量面粉适量。第一步。菠菜选择性洗净，放入沸水锅中焯至变色，捞出锅内冷水。2.切碎菠菜。将菠菜倒入锅中，敲2个鸡蛋，搅拌均匀，然后倒入适量面粉和水，继续搅拌成五谷面糊，加入盐、五香粉和鸡精。让面糊覆盖锅底。6.一面成型后，翻过来继续煎。煎至两面金黄。上菜，切，吃。7.成品菠菜鸡蛋饼的做法:食材:面粉100g，菠菜100g，鸡蛋2个，植物油2勺，盐1勺。
1。菠菜切碎，鸡蛋搅拌成蛋液。
2。然后在面粉中加入菠菜和蛋液。
3。加入盐和适量的水，搅拌成面糊。
4。锅预热后，加入油加热，将面湖放入，摇动锅使面糊遍布锅内，煎出饼。
##前言晚上给明明洗完澡，哄他睡觉后，发现肚子饿了，已经过了10点了。本以为可以做点吃的，来好豆赚点财富。因为明明喝了三段奶粉，我换了两段奶粉，非要喝第三段，想着刚看到菠菜和鸡蛋，再来点面粉，就是顿不错的夜宵了。食材:鸡蛋。辅料:油适量，盐适量，菠菜鸡蛋饼1个鸡蛋，菠菜，面粉，2个菠菜，切细3个鸡蛋，4个菠菜，5个盐，一起搅拌均匀，6个面粉，搅拌到没有颗粒，不然就生了，7锅，热油，8倒入搅拌好的鸡蛋，9火要小，不要太大，如果糊了就翻过来切，然后直接吃，不然整个东西太大拿不到小技巧。

PC