2.豆腐洗净后,抹少许盐放入锅中蒸5分钟,放凉后将多余的水分压出。
3.把豆腐搅拌成泥、马蹄、香菇、胡萝卜切碎备用。
(此步骤忘记拍照)4.将豆腐泥、马蹄碎、香菇碎、胡萝卜碎、淀粉和少许酱油、白糖、胡椒粉、香油拌匀,捏成丸子、5.入油锅炸成金黄色后捞出。
6.7.热锅,倒油爆香红海椒和姜片,8.加入少许酱油、耗油、盐和水煮沸;放入丸子煮至入味,加入上海青略煮,以水淀粉勾芡即可。
###材料板豆腐约1\/4块,山药20公克,鱼浆150公克,蛋白1\/2个,低筋面粉1大匙,盐少许,糖1\/2大匙,芹菜末适量,香油少许,水300cc,柴鱼素1\/3小匙,盐少许,胡椒粉少许。
做法1.豆腐用重石压除水份,再压成泥状备用。
2.山药磨成泥备用。
3.将鱼浆与作法1、2的材料混合搅拌均匀。
4.将作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、盐、糖拌匀后,以手挤出丸子状。
5.煮一锅水,放入作法4的材料煮开,再转小火续煮至丸子浮起后捞出。
6.另取一锅将调味料煮开,放入作法5的丸子略煮一会儿,再盛入碗中,撒上芹菜末、滴入香油即可。
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