白萝卜易于人体消化吸收,若与豆腐同食,可帮助人体吸收豆腐的营养。
###1、冬季多喝白萝卜豆腐煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好哦。
2、白萝卜豆腐煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒的哦。
3、白萝卜豆腐煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
4、白萝卜豆腐煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。
对治疗胸闷气喘也有很好的帮助。
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