豆腐素丸子的做法和配方

豆腐素丸子的做法大全 豆腐,香菇,青豆仁,胡萝卜,洋葱,青椒,鸡蛋,面包糠一起就能做出美味的素豆腐丸子了###将青蛾煮开，剔出青蛾肉。

西红柿切成碎末。

将青蛾肉、西红柿碎末与豆腐绞在一起，将豆腐压碎，加盐、糖、味精，再加7小勺面粉，和匀。

大油锅，将油烧到七成，将和好的豆腐泥，捏成小丸子倒入油锅，不要翻动，等一面焦黄成型，用铲子轻轻翻动。

待两面完全焦黄盛出装盘，插上几瓣薄荷叶，让清香的薄荷洒满豆腐小丸子。

###材料板豆腐约1\/4块，山药20公克，鱼浆150公克，蛋白1\/2个，低筋面粉1大匙，盐少许，糖1\/2大匙，芹菜末适量，香油少许，水300cc，柴鱼素1\/3小匙，盐少许，胡椒粉少许。

做法1.豆腐用重石压除水份，再压成泥状备用。

2.山药磨成泥备用。

3.将鱼浆与作法1、2的材料混合搅拌均匀。

4.将作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、盐、糖拌匀后，以手挤出丸子状。

5.煮一锅水，放入作法4的材料煮开，再转小火续煮至丸子浮起后捞出。

6.另取一锅将调味料煮开，放入作法5的丸子略煮一会儿，再盛入碗中，撒上芹菜末、滴入香油即可。

###三、制作素丸子¬主料：面粉、豆腐。

¬辅料：鸡蛋、香菜、胡萝卜。

¬调料：盐、食用油。

¬制作步骤：1、将豆腐抓碎备用。

¬2、胡萝卜擦成丝备用。

¬3、香菜切1厘米长的段备用。

¬4、取干净的海碗一只，倒入豆腐、胡萝卜丝、香菜丝。

¬5、打入鸡蛋一个后加盐调味，将所有的材料搅拌均匀。

¬6、逐步加入适量面粉至所有材料粘稠度刚好可以挤成丸子。

¬7、锅中做油，6成热时将食材挤成丸子逐个下锅炸成金黄色即成。

ps：1、面粉要一点一点的加入，以免一次加多影响成品的口感。

¬2、由于香菜、胡萝卜等蔬菜在调味后都会出水，再加上有鸡蛋的帮助，所以加入面粉后就不要再加水了。

¬3、喜欢的话还可以在原料中加入白萝卜以及其他蔬菜，让营养更加丰富哦¬四、炸萝卜丸子的做法¬¬美食原料≯鲜萝卜500克，去皮五花猪肉250克，精盐5克，酱油2克，绍酒2克，面粉75克，葱姜末5克，熟猪油500克（约耗100克），花椒盐2克，味精2克。

¬美食做法≯1、将萝卜洗净，削去外皮，切成滚刀块，放入开水锅中焯水到七成熟，捞出挤干水分，用刀斩成末，放在大碗内。

2、将猪肉洗净剁成末，也放入萝卜碗内，再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水，拌搅上劲成馅心。

¬3、锅上火，舀入熟猪油烧至六成热，将馅心用手挤成小圆子，逐个放入锅内，炸至淡黄起壳时，捞起装入盘内，撒入花椒盐即可。

¬TIPS≯¬萝卜不可煮得太烂，斩时要细匀，挤干水分。

萝卜肉圆在常温下可保存数日，可煮可烧、亦可烧汤，其味佳美。

###盐适量制作过程1、将面粉倒入一个大盆子中，将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分，要边浇边用筷子搅拌，大约烫2\/用料、鸡蛋2个、生姜末1大勺、豆腐500克、葱花1大把、花椒粉1小勺：面粉300克、萝卜500克、将四周的面粉用筷子和烫好的面粉搅拌在一起;3、将葱花、花椒粉、生姜末和鸡蛋放入面盆中，搅拌均匀;2、将萝卜洗干净，切成丝剁碎，将豆腐也切成末;然后放入面盆中和面糊搅匀，并放入盐调味;5、弄好这些就可以准备油开始炸丸子了;3数量的面粉，四周留一圈生面粉不要用开水烫；4