蒜苗回锅肉和青椒回锅肉

青椒蒜苗回锅肉的做法 蒜苗回锅肉食材明细五花肉400克蒜苗200克生姜少许花椒少许自制蒜蓉辣酱3克自制辣椒红油3克蒸鱼豉油2克油5克微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度心蓝手制私房菜【蒜苗回锅肉】—爱情原来就是生活味道的做法步骤11.五花肉洗净，锋速三刮毛，入生姜、花椒水中煮熟捞出待用22.预制好的五花肉冷却后切薄片，蒜苗洗净去头尾切段待用33.空锅不加油，入蒜苗段干煸至表皮微皱，蒜香浓烈出锅待用44.坐锅起油，下蒜蓉辣酱、辣椒红油煸香55.下五花肉片，煸炒出油上色66.下蒜苗翻炒3分钟，入蒸鱼豉油，翻炒入味后起锅即可###材料：五花肉半斤（就是又有肥肉又有瘦肉那种）、青椒4、5个（要短而胖的那种）、郫县豆瓣（一定要正宗的四川郫县豆瓣各地超市均有售）、蒜苗五六、根，姜、蒜、酱油，花椒，味精或者鸡精。

步骤：1、把肉洗净，（肉可以先切一下，切成2段肉熟得快点）放进清水里煮（水里要放少许姜片、蒜入味），大火煮二十分钟左右，用筷子可以插穿肉的时候就不煮了，刚好煮过红，不能太软，这时候把蒜苗切成3-4厘米一段的，青椒切成正方形的片，姜蒜都要切成丝备好，2、捞起肉，按照比青椒片稍大的大小薄薄的切成片儿，2、倒入少许油烧烫后，加几颗花椒炸，然后倒入切好的肉片翻炒，小火慢炒，再加入姜蒜丝，少许盐（一定要少，口味淡的可以不加），待肉片出油后会变得晶亮，这时候加入三勺郫县豆瓣在油里再翻炒，加入青椒片，蒜苗，可以盖上锅盖焖一会儿再翻炒，这样5、6分钟后看成色，要想肉肥点儿的就可以加入少许酱油，味精后起锅了。

要是想吃干点儿的，就再翻炒一会儿，再加酱油，味精起锅。

青椒不能炒的太干，那样就失去了成色和味道了。

这道菜是四川家常必备菜，色香味齐全，简单易学，流程也不尽相同，端看个人口味和操作了。

###蒜苗回锅肉食材明细五花肉400克蒜苗200克生姜少许花椒少许自制蒜蓉辣酱3克自制辣椒红油3克蒸鱼豉油2克油5克微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度心蓝手制私房菜【蒜苗回锅肉】—爱情原来就是生活味道的做法步骤11.五花肉洗净，锋速三刮毛，入生姜、花椒水中煮熟捞出待用22.预制好的五花肉冷却后切薄片，蒜苗洗净去头尾切段待用33.空锅不加油，入蒜苗段干煸至表皮微皱，蒜香浓烈出锅待用44.坐锅起油，下蒜蓉辣酱、辣椒红油煸香55.下五花肉片，煸炒出油上色66.下蒜苗翻炒3分钟，入蒸鱼豉油，翻炒入味后起锅即可###材料：五花肉半斤（就是又有肥肉又有瘦肉那种）、青椒4、5个（要短而胖的那种）、郫县豆瓣（一定要正宗的四川郫县豆瓣各地超市均有售）、蒜苗五六、根，姜、蒜、酱油，花椒，味精或者鸡精。

步骤：1、把肉洗净，（肉可以先切一下，切成2段肉熟得快点）放进清水里煮（水里要放少许姜片、蒜入味），大火煮二十分钟左右，用筷子可以插穿肉的时候就不煮了，刚好煮过红，不能太软，这时候把蒜苗切成3-4厘米一段的，青椒切成正方形的片，姜蒜都要切成丝备好，2、捞起肉，按照比青椒片稍大的大小薄薄的切成片儿，2、倒入少许油烧烫后，加几颗花椒炸，然后倒入切好的肉片翻炒，小火慢炒，再加入姜蒜丝，少许盐（一定要少，口味淡的可以不加），待肉片出油后会变得晶亮，这时候加入三勺郫县豆瓣在油里再翻炒，加入青椒片，蒜苗，可以盖上锅盖焖一会儿再翻炒，这样5、6分钟后看成色，要想肉肥点儿的就可以加入少许酱油，味精后起锅了。

要是想吃干点儿的，就再翻炒一会儿，再加酱油，味精起锅。

青椒不能炒的太干，那样就失去了成色和味道了。

这道菜是四川家常必备菜，色香味齐全，简单易学，流程也不尽相同，端看个人口味和操作了。