五花肉虽然有肥肉,但经过煮、炒,一点都不油腻。
老公对我这道菜点了32个赞。
嘿,继续保留在我家的餐桌。
材料主料:五花肉250g、洋葱120g、青椒100g;辅料:油适量、盐适量、红辣椒2个、郫县豆瓣酱适量、蒜头适量、姜适量、白糖适量、生抽适量、花椒适量青椒洋葱回锅肉1五花肉洗净,放入凉水锅内,加入盐、姜片煮至用筷子能插透,捞出晾凉后放入冰箱冷藏一个钟以上2准备郫县豆瓣酱+姜+蒜+白糖+生抽3青红辣椒各两个,洋葱半个4把煮熟的五花肉切薄片5将青红椒和洋葱洗净改刀6姜和蒜切小,花椒洗净7锅烧热后放少许油,放入切好的肉片8煸炒至肉片打卷变成透明色,推至锅一角,另外一角下姜末蒜末和花椒,煸炒出香味9下一勺郫县豆瓣酱10和肉翻炒均匀11加入青红椒和洋葱12不断煸炒到青红椒断生,呈虎皮状;洋葱变透明13下少量的糖提鲜14下少量的生抽提味15准备多多的饭开吃吧小贴士1、煮好的肉晾凉后如冰箱冷藏一夜,会比较好切。
2、青椒和洋葱可以用蒜苗、蒜薹等蔬菜代替。
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