摆入盘子,不要重叠,平整摆放,用保鲜膜包住,用牙签刺一下洞洞,放入微波炉高火叮3分钟。
拿出来翻面,再叮30秒。
之后鸡米花就可以吃了。
###鸡米花:1材料:鸡胸肉,鸡蛋一个。
2腌料:淀粉,盐,料酒,姜末,葱末,黑胡椒粉。
喜欢吃辣的再加一点辣椒粉,不喜欢吃辣就不加。
###可以的啊。
只要有热量就可以的了。
###直接油炸就行,吃的时候觉得缺什么味道再加就是了,比如喜欢孜然,那就卖点儿孜然,炒一下,擀成面儿,撒上就行,喜欢辣椒面,同样处理,小火炒一下,撒上即可###食材明细鸡脯肉适量鸡蛋适量淀粉适量面包糠适量玉米油适量料酒适量盐适量椒盐粉适量生姜粉适量孜然粉适量孜然口味炸工艺三刻钟耗时普通难度炸鸡米花的做法步骤1将鸡脯肉洗净沥干,切成1cm见方的小块。
2加入盐、料酒、椒盐粉、孜然粉、生姜粉拌匀腌制30分钟。
3加入淀粉将其拌匀。
4再加入蛋液拌匀。
5将鸡块放入装有面包糠的容器中,使鸡块表面均匀的沾满面包糠。
6锅中倒入足够的油烧热,放入鸡块中小火炸制。
7炸至金黄色捞出沥油。
8晾凉后装入铺有吸油纸的盘中,配上蒜香甜辣酱食用。
###可以的!直接放微波炉里开中火3分钟!###在锅里烧热油然后放入鸡米花,炸到金黄色后出国放点自己喜欢的调料如番茄酱,椒盐
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)