白萝卜面糊饼的做法

白萝卜面糊饼的做法,第1张

胡萝卜面糊饼的做法 食材胡萝卜100g中筋面粉250g鸡蛋100g小葱10g花生油适量盐适量生抽适量料酒适量制作时间:30分钟-1小时用餐人数:无步骤1准备好原材料。

2把小葱切碎,胡萝卜用擦刀擦碎,再用刀剁几下;(我的小葱放到面盆才想起来拍照,所以捏了一把拍图片看着少,原谅!呵呵。

3把两个鸡蛋打在面粉里,小葱也放进去。

4把胡萝卜碎也放进面粉里。

5加一勺盐进去。

6倒进去约一勺生抽。

7再加一勺料酒进去。

8盛一碗清水慢慢倒进混合物里,边倒边以上下翻的方式搅拌,(不要划圈搅拌,会结面疙瘩的)。

9饼铛或者煎锅刷一层油,油热后舀一勺面糊转圈方式倒在饼铛上。

10煎至饼一面凝固,可以翻面继续煎到有火花就可以了。

###主料:白萝卜500g、鸡蛋2个调料:食盐适量、味精适量、鸡精适量、调和油适量、面粉适量、胡椒粉适量、酵母粉、适量白萝卜鸡蛋饼的做法1.备好所需要的食材。

鸡蛋与白萝卜中间的是擦板,用它将白萝卜擦成丝。

2.将白萝卜用擦板擦成丝。

我用的是小孔,丝断了就很碎了,很适合牙齿不好的老人食用。

3.这是擦成丝的白萝卜。

白萝卜水气大,要滤出水,否则鸡蛋饼太软,不好成型。

4.挤干水后的白萝卜丝。

5.萝卜中放盐、味精、鸡精、小麦粉、酵母粉、鸡蛋后搅拌。

放盐、味精、鸡精提味,放小麦粉饼不散,酵母粉起松软作用,不是做给老年人食用,可以不加酵母粉。

加鸡蛋是为了增加饼的营养成份。

6.搅拌成这样就可以了。

7.电饼铛通电放油。

8.搅拌好的白萝卜入铛。

量的多少根据个人喜好而定,爱吃厚饼就多放些,反之少放。

如果做给老年人吃,建议还是烙厚些好,否则,饼很脆,恐老人吃着有困难。

9.将饼料摊平。

我用木铲摊的,还算均匀。

10.撒些黑芝麻。

盖上铛盖加热。

11.2分钟左右,将饼翻身。

盖上盖继续加热。

12.再有2分钟左右,饼就可以出铛了。

这是熟后出铛的白萝卜鸡蛋饼。

13.将白萝卜鸡蛋饼切角儿装盘,再配上富含维生素的西红柿、黄瓜,一款营养丰富的食品就好了。

###前言早上时间紧。

早餐不能马虎,这款鸡蛋饼,制作简单,营养不简单。

材料主料:鸡蛋1个、胡萝卜半个;辅料:干银鱼少量、盐适量、香葱适量、面粉适量鸡蛋胡萝卜饼1准备基本食材2干银鱼提前用水泡发。

3胡萝卜去皮,擦成丝。

4加入适量面粉,加入银鱼,加入盐适量,加入水,调成浓浓的酸奶状。

5油锅加热后,加入调好的面糊。

摊平。

6翻面两面熟透。

盛出。

7锅里加入油,倒入打好的鸡蛋液。

等其凝固。

8放入刚刚摊好的面饼。

9卷起。

小火烧熟。

可以切块出锅。

享用。

小贴士摊饼过程保持小火。

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