2.将面粉、清水、精盐、味精调匀成糊。
3.锅架旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将藕片裹上糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油,装入盘中即可。
###主料:藕300g、鸡蛋1个辅料:油50ml、盐2匙、面包糠50g、番茄酱20g、蜂蜜2匙1.将藕切片2.面包糠和鸡蛋准备好3.然后入锅煮2分钟4.盛出,滴上适量的蜂蜜拌匀5.将面包糠倒入碗中,鸡蛋液倒入藕片中6.锅中放入油,将藕片分别蘸上面包糠入锅炸熟即可7.炸好装盘,配上番茄酱即可###材料肉,葱,姜,鸡蛋半个,藕,生抽适量,香油,盐,水两汤匙做法1.买回来的肉(肥瘦三七分),搅成肉馅。
2.加入葱姜末,打入半个鸡蛋,加入适量生抽、盐和香油,将两汤匙水一点一点打进肉馅里。
3.藕洗干净。
4.去皮。
5.切片。
6.取一个大碗,将面粉,淀粉和糯米粉,按1:1:1的比例混合,用水调和成面糊,加入少量食盐。
7.取一片藕,上面铺满肉馅,盖上另一片藕。
8.先在干面粉里滚一下,再沾满面糊。
9.入油锅炸熟捞出,复炸一次。
###干炸藕片的制作材料:主料:莲藕500克调料:小麦面粉50克,色拉油50克,盐5克,味精2克干炸藕片的特色:色泽金黄,外酥内嫩。
干炸藕片的做法:1.将藕洗净去皮,切成片,入清水中漂去过多淀粉待用。
2.将面粉、清水、精盐、味精调匀成糊。
3.锅架旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将藕片裹上糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油,装入盘中即可。
因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。
###干炸藕片的制作材料:主料:莲藕500克调料:小麦面粉50克,色拉油50克,盐5克,味精2克干炸藕片的特色:色泽金黄,外酥内嫩。
干炸藕片的做法:1.将藕洗净去皮,切成片,入清水中漂去过多淀粉待用。
2.将面粉、清水、精盐、味精调匀成糊。
3.锅架旺火上,放入色拉油,烧至六成热时,将藕片裹上糊,下锅炸至金黄色,捞出沥干油,装入盘中即可。
因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。
###简介看了很多文章都说秋天应多食莲藕,其营养及药用价值颇高,它富含铁钙等微量元素及大量的单宁酸,同时含有黏液蛋白和膳食纤维,因此有益血生肌、止血散瘀、通便止泻、健脾开胃、清热凉血的作用,普通人群都可食用,既然有这么多的好处,那大家也可以变着法多吃些哈,今天咱们就介绍一道最朴素最经久不衰的做法—素炸藕片。
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