月经不调的原因有哪些？这四点你记住了吗？

月经不调的原因有哪些？这四点你记住了吗？ 月经不调的原因有哪些?提起月经不调这个词，想必女性朋友再熟悉不过了，它指的是月经周期或出血量异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。

统计显示，中国90%的女性都经历过上述症状，从豆蔻少女到知天命的女性都逃不出月经不调的魔掌。
月经不调的人数如此之多，我们不得不深究。月经不调的原因有哪些，该怎么办？

月经不调的原因有哪些？最常见的原因不外乎以下四种:

1。月经不调的原因有哪些？饮食与减肥

在这瘦就是美，越瘦越美如今，减肥已经成为女性生活中不可或缺的一部分，节食被视为快速减肥的不二法门，但这种减肥方式对月经的影响很大。
据统计，几乎一半节食减肥的女性都不同程度地伴有月经不调。
在中医看来，水谷通过生血，是气血生化之源，而饥饿使气血生化被动，气血两虚久则成病。【/br/】所以，长期节食相当于切断了气血生化的源头，必然导致月经不调、经血不调。

2。月经不调的原因有哪些？

社会对现代女性的要求越来越高，导致她们承受的社会压力越来越大。【/br/】而一旦压力大了，必然会有感到无聊，情绪得不到缓解的时候。
此外，现代女性关心的问题已经远远超出了洗衣做饭、伺候公婆等家务活。他们需要花更多的精力去平衡工作和家庭的关系。【/br/】在中医看来，长期被烦闷、愤怒等垃圾情绪包围，会导致肝气郁结，影响气血运行，而过度的忧虑和思考则会伤及脾脏，影响气血生化，最终导致月经不调。

3。月经不调的原因有哪些？

对于忙碌的现代人来说，熬夜加班已经成为工作的一部分，催生了越来越多我看过凌晨2点的帝都、我看过凌晨4点的魔都人们。【/br/】还是有一些人主动或被动的熬夜，为了赶剧，为了娱乐，也为了这样那样的原因。【/br/】众所周知，这种行为对气血伤害很大。
在中医看来，白天养阳，晚上养阴夜晚是滋阴补血的重要时间。【/br/】如果经常熬夜，或者因为各种原因熬夜，就会消耗阴血。【/br/】然而，血为气之母，阴血的消耗也会影响气，导致气血两虚，最终出现月经不调的症状。

4。月经不调的原因有哪些？堕胎手术有哪些

随着性观念的开放和婚前性行为的增加，意外怀孕越来越多，导致堕胎人数不断上升。
大多数女性除了堕胎别无选择，在这个过程中还要承受巨大的心理压力。
在中医看来，这会影响人体的气机。
另外，这种人工终止妊娠的方式会使女性失血一定量，对子宫内膜也会有不良影响。
所以流产后，大部分女性都会气血两虚，出现月经不调的症状。

月经不调的原因有哪些？以上四点是常见的原因。从上面的讨论中，你也可以看出，它们之所以扰乱女性的月经，是因为它们消耗了人体的血液，影响了血液的运行。在中医看来，血生则血靠气，血足则月经安，血不足则月经不调。所以，想要摆脱月经不调的困扰，就要在补血上下功夫。
同仁乌鸡白凤丸是补气血的小能手，尤其是治疗气血两虚引起的月经不调。此外，它还能显著缓解痛经、腹痛、虚弱、腰腿酸痛等症状。

月经不调的原因有哪些?月经不调看似只是个小问题，但如果不加重视，就会像多米诺骨牌一样引起连锁反应，引发诸如多梦少寐、头痛、不孕不育等问题，所以女性朋友一定要重视起来，并及时采取措施，同仁乌鸡白凤丸就是您绝佳的选择!