方法步骤1、猪肉洗净去皮剁成肉泥;2、在肉泥中加入生抽2匙,蚝油一匙,香油半匙,盐少许,拌匀腌制10分钟;3、葱和姜洗净后放入榨汁机中打出葱姜水混进肉馅中,搅拌;4、豇豆洗净入沸水炒至变色即捞出过冷水后切碎;5、将豇豆碎混入肉泥,加些许食用油拌匀即成馅料。
猪肉豇豆饺子馅的做法大全食材准备猪肉,豇豆,虾仁,韭菜,姜,酱油,味精,盐,油。
方法步骤1、将猪肉洗净后切丁然后剁碎;2、将洗好的豇豆入沸水焯至变色后捞出过冷水;3、豇豆沥干后切细丁,虾仁挑去虾线后切小丁;4、韭菜,香菜洗净后沥干水分,切碎;5、取盆将肉馅,虾丁,姜末,豇豆丁混合,再加入盐,酱油,味精,油搅拌均匀;6、再加入韭菜,香菜和香油适度拌匀即成豇豆饺子馅。
小贴士韭菜需最后放,不吃韭菜可以换成小葱等其他。
十三香豇豆饺子馅的做法大全食材准备豇豆,鸡蛋,香油,十三香,盐。
方法步骤1、将豇豆洗净后切碎;2、鸡蛋打散,倒入热油锅红,炒碎后捞出;3、锅中留底油,倒入切好的豇豆,炒至8分熟捞出;4、将炒好的豇豆和鸡蛋混合撒十三香,盐调味;5、最后加香油拌匀即成馅料。
家常豇豆饺子馅的营养功效豇豆含有优质的蛋白质,维C,维B以及磷脂,能够调料身体,防治急性肠胃炎,提高人体的抗病毒能力,促进胰岛素分泌能诸多功效。
###主料豆角(200克)调料鸡蛋(4枚)十三香(适量)八角粉(适量)麻油(适量)精盐(适量)厨具煮锅、炒锅准备适量豆角、鸡蛋。
豆角切碎。
鸡蛋打散。
炒锅倒入植物油烧热,倒进打散的鸡蛋炒熟。
成碎。
炒锅内留有底油倒入切好的豆角碎炒至8成熟。
把炒好的豆角碎和鸡蛋碎混合在一起。
撒入适量十三香。
倒入适量八角粉。
适量精盐。
倒入适量麻油搅拌均匀。
面粉加水和成面团。
揉成2条粗细均匀的长条。
切成一个一个的小剂子。
用手把小剂子按扁。
用擀面杖擀成饺子皮。
在饺子皮上放进适量饺子馅料包成饺子形状。
拿起一张饺子皮放进适量饺子馅料包成饺子形状。
包好的饺子。
煮锅放入适量清水煮开。
放入饺子煮。
10分钟即可出锅装盘。
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