藕和山药排骨汤的做法

藕和山药排骨汤的做法,第1张

山药莲藕排骨汤的做法 山药莲藕排骨汤的材料主料:新鲜山药400克,玉米1根,莲藕、猪排骨各200克。

调料:盐、葱末、香油各适量。

山药莲藕排骨汤的做法1、所有材料洗净,山药去皮后切块,玉米切段,莲藕去皮后切片,排骨剁块,焯烫后去血水。

2、将所有材料放进锅中,加适量水煮沸,转小火炖约1小时,加盐、葱末、香油调味即可。

###烧开一锅水,将排骨段放入沸水中汆烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。

将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3\/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。

熄火后捞出葱段和姜片不用。

炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。

在准备食用前调入鲜香菜调味。

藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。

盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。

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