山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
###材料:新鲜山药一段、肋排半斤、姜片、葱段做法:1、?烧汤一定要买肋排或者筒子骨头,我买过很多种烧汤用的骨头,以前只是买筒子骨头,觉得不错含钙多,但是一点肉都没有,也买过小排,不够香,后来发现肋排是最好的,又有骨头,而且骨头旁的肉,非常好吃,炖时间长也不是吃起来也不会有渣的感觉。
2、?将肋排出水捞起备用,把山药去皮洗干净,切成块备用,注意山药很会生锈,预先准备好一定要浸在水里,或者是切好马上下锅。
3、?在煲汤的锅中,放入水烧开,放入出过水的肋排,再放姜片、和葱段,开大火煮10分钟,放入山药,大火煮5分钟,然后开文火一起煮2小时,起锅前放少许盐调味即可。
###山药豌豆清炖排骨做法主料山药300克豌豆100克排骨300克辅料葱20克盐5克1.准备并清洗好所有食材。
2.排骨沸水焯一遍去浮沫,然后加水没过排骨小火炖30分钟。
3.山药切块放入清水中,剥好豌豆,葱打结。
4.排骨炖好30分钟后,加入豌豆山药和葱,继续炖10分钟。
最后加点盐调味出锅。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)