材料主料:牛肉200g、萝卜100g;辅料:油适量、盐适量、生抽适量、花椒适量、干红辣椒适量、水适量红烧牛肉炖萝卜1牛肉。
2切块。
3下油锅内炸。
4直到炸熟捞出控油备用。
5留底油爆香花椒干红辣椒。
6下炸好的牛肉翻炒均匀。
7加生抽提味。
8加适量的盐、水炖煮,下萝卜块。
9直到萝卜炖入味,即可出锅。
小贴士牛肉一点要控制火候炸熟。
###牛肉炖萝卜怎么做材料牛腩600克,白萝卜1根,大葱1根,姜6大片,料酒1大匙,炖肉料包1小袋,香菜1棵,盐适量做法1.材料2.电压力煲放3000ML水加热。
牛腩切成3CM*3CM的大块。
小锅放清水,加入牛肉。
加入3片姜、大葱2段、料酒1大匙。
开火加热。
待烧开后用汤勺撇去浮沫再煮一分钟3.这时候电压力煲里的水已经烧热,加入剩余的葱段、姜片和一小包炖肉料。
加入飞水后的牛腩。
开盖煮开后再次撇去浮沫。
浮沫去干净后加盖压上20分钟。
4.20分钟后,压力煲放气打开。
白萝卜洗净去皮切成和牛腩等大的方块。
放入牛肉汤里。
加盖再压10分钟。
10分钟后开盖,白萝卜煮成透明状即可。
加入盐调味儿。
###红烧牛肉萝卜做菜系及功效:私家菜气血双补食谱壮腰健肾食谱健脾胃食谱贫血食谱工艺:红烧主料:白萝卜500克、牛肉(肥瘦)500克辅料:胡萝卜300克、栗(鲜)200克调料:冰糖5克、葱10克、姜10克、酱油15克、料酒10克、植物油15克做:1、白萝卜胡萝卜洗净、皮、切块2、牛肉切3至4厘米块3、板栗两层皮都剥;葱姜切段块4、炒勺烧热放植物油牛肉及葱姜投入用火炒至肉色变白盛;用剩油炒白萝卜、胡萝卜块至焦未焦盛5、锅放牛肉、白水碗、酱油、料酒、冰糖用旺火烧改微火炖煮16、煮牛肉锅放入白萝卜、胡萝卜及板栗至变软再稍煮汁
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