调料:植物油,蒜末,盐,料酒,香油。
做法:菜心洗尽,切段,香菇洗尽,水发泡软去蒂备用。
锅内到植物油烧热,爆香蒜末,放入香菇翻炒均匀。
带香菇烧入味,放入菜心段及盐,料酒,香油炒熟即可。
###简单点的家常汤类做法一、排骨汤的做法食材山药300克排骨300克料酒2g盐8g鸡精6g醋适量生姜5g葱10g步骤1.排骨洗净。
2.锅内放入水,放入排骨煮沸。
3.将排骨捞出洗净浮沫。
4.山药去皮切滚刀块。
5.将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆。
6.加入姜片和葱结。
7.放入适量料酒。
8.滴入少许白醋。
9.盖盖选择靓汤键。
10.时间到后,电压力锅自动泄压,开盖,加入盐。
11.调入鸡精即可盛出食用。
二、豌豆苗鸡汤做法食材鸡翅250g豌豆苗50g金针菇50g豆腐100g油5g盐7g姜片5g葱段10g步骤1.鸡翅洗干净,将鸡翅和几片姜放入锅中,加水焯五分钟后捞出,水倒掉。
2.砂锅中放入姜片、葱段和焯好的鸡翅,加入水。
3.大火煮开后,转小火煮20分钟煮的过程中要将浮油去掉,尽可能将油去干净。
4.煮好后,将鸡翅捞出(可作其他烹调),捞出姜葱不要,汤即可当作鸡汤使用。
5.鸡汤煮开后,将豆腐块倒入煮几分钟。
6.然后将金针菇放入。
7.待汤再次煮滚沸腾,倒入豌豆苗即可关火,调入盐调味。
三、紫菜蛋花汤做法食材紫菜10g鸡蛋1个油5g盐5g肉末30g姜片2片步骤1.准备的材料。
2.姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。
鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜。
3.锅里下少许油煸炒肉末至变色。
4.加入适量的水煮开。
5.水开后下紫菜。
6.下适量的盐。
7.最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀。
8.搅拌均匀即可关火。
9.可撒上一些食盐就可以食用了。
四、疙瘩汤的做法食材菠菜200g面粉25g油5g盐5g鸡蛋黄1个生姜3g大葱5g西红柿100g黑木耳5g步骤1.菠菜择洗干净,放入料理机杯子。
2.倒入少量清水。
3.撒入一点精盐。
4.开动料理机,把菠菜打成菠菜汁。
5.西红柿洗净切片,生姜切丝,葱切末备用。
6.锅里倒入少许植物油,油热后放入葱花、姜丝爆香。
7.洒入少许精盐。
8.倒入西红柿片,倒入足够清水。
9.取干净小碗,倒入干面粉,慢慢倒入菠菜汁把面粉打成小面疙瘩。
10.锅里水开后,把面疙瘩倒入锅里,滑散,大火煮开后小火煮5分钟。
11.洒入泡发的黑木耳,煮开即可关火。
12.鸡蛋打成鸡蛋液,火上坐锅用刷子在锅底刷一层油,稍热后倒入鸡蛋液。
晃动锅,把鸡蛋液摊成鸡蛋饼,细火煎制。
13.把煎好的鸡蛋饼切成细条。
14.把面疙瘩汤盛入小碗,撒上鸡蛋饼丝即可。
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